成都首月正是人间四月天，整体基调是清理、清明
关于关系：
离职手续办的非常顺利
扔了很多衣服和旧东西，和老公分别在新疆、青岛打包所有行李，正式搬进成都新家。
走之前特别去看了我的忘年交朋友，冯奶奶——瘫痪在床20多年的用心对我说过谢谢的奶奶，看到她身体状态有些下滑，感到说祝福的话很无力，无法帮助她减轻病痛，就在告别时深深地静静地拥抱了她，跟她才见过两面的老公也上前拥抱了她。一瞬间看到冯奶奶的眼角涌出泪花，愿这份温暖替我长存她的心间。
整理行李的午休中，心中突然冒出一个想法，春天带爸爸出疆看风景，看我的新家。爸爸听到我的想法激动地一个晚上没睡着觉（除了青岛结婚匆匆忙忙出疆一趟，爸爸没正式出过疆玩，连乌鲁木齐都没有去过）。爸爸放下没工作没挣钱的担忧，跟我达成了共识：来成都玩一趟是他接福，给我尽孝心的机会，是给我积福添财。
爸爸来成都的二十天对他来说是他人生的跨越，他的人生观、生活观产生了巨大的改变。这二十天我带爸爸做日课平甩功有十五天（有几天我身体不适没法做），一起听精油晨会让他接触健康饮食起居理念，给他用精油，还有早起按点一日三餐，我见证了爸爸身体自然排毒，腰围瘦了7厘米的过程，整个身体轻盈了舒服了。这二十天带爸爸买菜做饭，种菜种花。照顾到他的脚，只带他看了憨憨可爱的大熊猫，见识了一下繁华拥挤的春熙路，逛了清新秀美的浣花溪公园，看了一场精彩绝伦的《花重锦官城》，还有去重庆姨姨家，感受了长寿的山水，菩提山和菩提古镇。
这二十天是我从小大大有记忆以来的第一次这么久的跟爸爸相处。以前总说要发自心底信任爸爸，但是感觉做的时候总还差了那么点感觉。但是，这短暂的二十天让我对爸爸有了更多的深入的理解，有了发自心底信任的基础。从和老公边洗碗边一起吐槽我爸到我们俩睡前一起谈论我爸的闪光点，发现我的很多很棒的有点源自爸爸。感受到爸爸这次出行，他也在从以前的惯性中走出来，身体不那么僵硬紧绷了，拍照时脸上的表情松弛有笑容了，整个人也不那么急躁了，甚至感动开心不舍的睡不着。
爸爸回家前的一天，老公说爸爸对他说，现在我对他亲近点了，跟他说的话多了。是啊，自然而然跟爸爸亲近了真好！我经历了从以前对他愤怒、愤恨、恐惧、拉黑冷淡到看见接受想要信任相信再到现在亲近、发现很多闪光点的欣赏以及换位思考的理解和放手信任的漫长过程，是我漫长的成长、自愈的过程。
跟爸爸关系更亲近了，是新生活最好的开始！
感恩，成都新生活的很多第一次是我人生中最重要的两个男人陪着我一起体验。感恩，这一切都是最好的安排。
关于身体：
没想到正式成都生活半月左右我的身体出现了几年前病痛相似的情况，甚至还有整个人一摇三晃无力站稳的新情况。跟精油老师沟通后理解了我的身体因为新环境以及大量用油在“返回”恢复。老问题隔三差五冒出来，我从以前为什么又这样的难过抱怨焦虑的状态到现在感谢再次出现这些老问题让我能积累用油以及饮食起居方面帮助自己经验。我要把握好这次重养重塑身体的机会。
关于新生活：
建立新的家庭作息和工作学习时间表，感觉在回归做自己的状态
建立家庭饮食安全本，生活饮食及安全的细节问题记录在上面
不断调整下厨房有了秩序感，做饭变快了，很容易清洁整理
开始主题周生活方式，第一周我的主题是：放下完美（看到生活细节中我的控制），主题金句：放下完美，回归自己信任自己！
PS:
4月行动日课：
每日半小时平甩坚持18天，因身体中断，4月28恢复
每日至少50字书写坚持15天，因身体中断，4月28恢复
