今夜伴我之书～
图片发自简书App
最近一个月狂失眠，凌晨一两点甚至两三点才能入睡，早上六点多自然醒，习惯了晚上十点多入睡，刚开始失眠内心相当懊恼，生自己气，结果就是越气越清醒，越清醒越生气，就这么恶性循环半个月。
终于，我决心改变这一境况，睡不着是吧，好，那我就找点事做，时间总不能浪费掉，想到三毛总是看书写作到半夜，不妨我也把时间利用起来，于是，开始了半夜读书的日子，虽说于失眠是没有多大用处，但总归比生闷气的好，平时总觉得一天时间不够用，工作之余拿来看书的时间总是不多，这下好了，大把的时间阅读，复习考试，之前给自己定了多个小计划，倒像是可以提前完成了，如此想来，是赚到了。
熬夜读书总是不好的，时间长了担心身体出岔子，顺应身体的节奏，如若大脑清晰不肯入睡，便起身看文，一旦身体发出想要休息的信号，自然要立即配合，卧床而睡，总归，要心态放平，情绪放稳，睡不着，别太糟心，睡得着，自然是一大快事。
