【航空】拉萨贡嘎机场距离日喀则市约400千米左右，需乘长途汽车到曲水转车前往。
【公路】日喀则的长途汽车为公营和私营两种，主要发往拉萨、萨迦、江孜、拉孜、亚东等地，可分别在汽车站和公营长途汽车站乘车。前往拉萨也可在贡觉林路的工商局对面候车，或在街头候车。从日喀则去樟木、普兰、狮泉河等地比较困难，主要靠包车或搭便车。找便车前往其他各地，如西行的可尝试在寺外广场或汽车站附近等候。
【市内交通】日喀则市内交通方便，出租车在市内行驶一律10元；三轮车一般为2~3元/人，可以车主商量。
当地住宿
日喀则分老城区和新城区，新城区主要在客运站所在的上海中路一带，比较高档的宾馆有日喀则饭店，解放中路13号，背包客的聚集点在旦增旅社，位于邦佳孔路（农贸市场对面）。也可以去刚坚果招待所，位于珠穆朗玛路。
当地美食
日喀则餐饮与西藏其他地方相同，如糌粑、酥油茶、手抓牛羊肉、各类灌肠、凉拌牦牛舌、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青（肉浆）、青稞酒等。
日喀则市内餐馆主要集中在解放北路和珠穆朗玛路，以川菜及藏式茶馆为主。去较远的藏民聚居区，可以吃到更纯正的藏族风味小吃。
当地购物
日喀则地区盛产极具药用价值的高山植物，如虫草、雪莲花、红景天、天麻、贝母、党参、黄芪、胡黄连、大黄、首乌、麻黄、车前子、草乌等。
景点推荐：
强钦寺：建于1432年，属黄教寺庙。寺内供有紫铜铸成的强巴佛像，高13米，为西藏三大强巴佛之一。每年藏历元月初一至十五，举行三天跳神活动。
扎什伦布寺：班禅的驻锡地，黄教六大寺庙之一，是后藏最大的寺院，建筑面积30万平方米。有大小金顶14座，扎仓4个，灵塔殿、大小经堂等56座，布局精致。寺内有历代班禅灵塔和众多文物，包括世界最大的镀金巴强铜坐佛像（通高26.2米，用金279公斤，佛像鼻孔可容一个成年人）。
德庆格桑颇章：原建于贡觉林卡，是七至十世班禅的夏宫，1954年因洪水冲毁而重建，故又称为班禅新宫。新宫富丽堂皇，适宜避暑，有班禅大师起居卧室、办公室，大小经堂五间，佛像一百余尊，收藏有《八思巴会见忽必烈》等艺术精品。
夏鲁寺：历史悠久，元代重建，具有汉藏风格和元代特色。寺内保存有壁画、贝叶经等许多文物。
萨迦寺：萨迦派的发源地和最重要的寺庙。萨迦王朝曾在11世纪繁荣一时。寺庙包括北寺和南寺两部分，寺内壁画、佛经及其丰富，有“中国第二敦煌”之称。
达昌木切寺：萨迦派在拉孜的第一大寺，规模不大，但朝佛者络绎不绝。
锡钦温泉：海拔4010米，据说用温泉洗澡可治多种疾病。
希夏邦马峰：唯一一座完全在中国境内的海拔8000米以上的山峰，由三个高程相近的姐妹峰组成。北坡有长达10余千米的山谷冰川，冰塔林立，银光闪烁。登山大本营海拔5114米。从定日到聂拉木的318国道嘉措辣山口（海拔5200米）是最佳欣赏位置。
樟木口岸：一座海拔很低的边境小镇，依山而建，风景宜人，是国家一级口岸。曲波河上的友谊是中尼两国界桥，桥长65米，桥上的国门高13米，庄严气派，桥头有边贸自由市场，桥的另一头就到了尼泊尔。现建有樟木口岸自然保护区。
珠穆朗玛峰自然保护区：这一带有马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰（海拔8844.43米）、卓奥友峰4座8000米以上的高峰，在遮古拉山口是远眺四峰并立的佳处。珠峰脚下有许多冰川。
绒布寺：为世界海拔最高（5100米）的寺庙，是眺望主峰的最佳位置，寺内壁画很不错。现有喇嘛和尼姑50人，属红教。
珠峰大本营：有少量固定建筑，可近距离眺望珠峰。大本营西侧的一个小山坡上有珠穆朗玛峰高程测量纪念碑，碑体总高3.35米，整体形状酷似珠峰外形，与珠峰顶直线距离为15千米左右。
绒布冰川：长26千米，平均厚120米的巨型冰川，冰川上有千姿百态的冰塔林、冰茸、冰桥等。
