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这二周一直在治疗身体，会发现很多的原因是因为有情绪找不到出口积压在自己身体的某个角落，情绪被冻结了[抓狂][抓狂]积累多了身体开始爆发，最近我的整个背及腰开始出现极大的问题，包括肚子越来越大和体重蹭蹭蹭的往上走脸色也越来越差[撇嘴][撇嘴][撇嘴]这段时间除了找医生治疗还开始关注自己的身体出现这种痛疼的原因，我开始关注我自己的感受及亲密关系的感受，问对方的其实感受和真实想法，除了关注感受还注意自己沟通的模式，早上在和先生沟通的时候我告诉自己:Lisa,请你以第三者的角度中立客观地表达你对一些行为模式的看法和观点:不评判、不建议、不说教等等，发现自己的内心开始平静地梳理自己的思想，我告诉先生用怎样的方式我会更舒服且先生也会告诉我没时间做的事情我可以向他求助，不要一个人扛着[流泪][流泪][流泪]（好感动）

后来先生回馈:表示接纳并开始双方碰撞出思想火花，未来怎样的相处模式会更让对方舒服。

总结就是有事没事多沟通，自己学习成长，如果可以的话感召老公一起成长[胜利][胜利][胜利][胜利]

对了再补充一点就是:家就是修行最好的能量场，家就是最温暖暖心的地方，家人的爱就是补充能量最好的栖息之地，女人就是家的能量中心，有爱那都是家，没爱的家就是空壳。爱自己爱家人[拥抱][拥抱]感谢家人感谢爹爹妈妈哥哥姐姐