嗨，你觉得“灵魂伴侣”真得存在吗？还是说存在，只是你还没找到？且慢，还是先进入今天的故事吧。

在美国，有一位叫卡米拉的女士，她觉得她的婚姻很不幸，于是离婚并独自带着孩子生活。后来她有幸去参加一位世界顶级身心灵导师爱德华的课程，紧紧跟随大师的指导和不断修习，放下很多痛苦，幸福指数不断上升。

之后卡米拉跟她的老师爱德华结婚了，不晓得她是怎样搞定这样一位大师的，此处省略一万个字（你知道小编并不是很八卦哦）。卡米拉好开心啊，她觉得自己嫁给了世界上最完美的男人，幸福指数爆表了。那么婚后卡米拉开心了多久呢？三个月。没错，三个月，超级幸福的婚姻生活结束了。

事情的经过蛮有意思，有一次他们的对话是这样的。

卡米拉迷惑地问到：“爱德华，既然我们是两口子了，你能不能跟我讲实话，你每次都在课堂上对所有的人讲‘爱大家’，是真的吗？”

爱德华笑呵呵道：“是真的啊。”

卡米拉：“那你指的大家也包括所有在场的女人吗？”

爱德华：“当然包括了。”

卡米拉：“那你对那些女人的爱和对我的爱有什么区别呢？”

爱德华毫不犹豫道：“没有区别啊。因为爱是没有分别心的啊。”

此刻，卡米拉的心咔嚓咔嚓咔嚓……碎了。她无法理解一个怀有大爱之心的老师的境界。

又有一次，卡米拉在外面受到欺负了，她委屈满满地来找爱德华。

卡米拉：“爱德华，我好伤心啊，内心有很多情绪垃圾要清理，你快来安慰一下我啊。”

爱德华：“我可以安慰你啊。不过你得先想办法让自己开心快乐起来，然后再来找我给你安慰啊。”

卡米拉：“可是我现在就很难过，开心不起来。哎呀，你现在就安慰我嘛。”

爱德华：“卡米拉，如果你自己都不爱自己的话，你也很难从别人那里找到爱呢。”

此刻，卡米拉的心再一次咔嚓咔嚓咔嚓……碎了，她感到自己已经对爱德华绝望了。

于是卡米拉静静地一个人去冥想。她想：难道我又嫁错人了？难道爱德华不适合我？这时她内心响起一个声音：“如果连爱德华这样的大师都不适合你，那这世界上就没人适合你了。”卡米拉想，“对呀，我的先生不仅获得过世界冠军，还是总统的导师，很难再找到一个比他更有智慧有大爱更完美的男人了呢。那问题出在哪里了呢？”

之后，卡米拉花了近20年的时间才彻底领悟到每一个人都要学会爱自己，不爱自己的人也很难爱别人，因为我们无法将自己没有的给到别人。而她之前错把爱德华当成自己的灵魂伴侣了，其实真正的灵魂伴侣是她自己。当卡米拉无条件地爱自己后，对他人无所求，把他人当作自己的一部分，给予无条件的爱。

是的，你的灵魂伴侣不是他或者她，不是你的男/女朋友、老公、老婆、知己、导师……你的灵魂伴侣是你自己，是你的真我，你内在的高级智慧，每时每刻都跟你在一起的守护灵。

每一个人给到你爱，都是源于“你的真我”穿越了他，把爱带给你。你的真我24小时无条件地呵护着你，你从来都不孤单。

关于孤独

每个人的灵魂都是孤独的，毕竟任何一个人跟你的关系都是暂时的。当生活中出现问题时，如果我们减少外求（对外在的依赖），学会内求（静心聆听自己内在“真我”智慧的指引），我们的智慧和能量就会不断提升，我们也会爱上孤独的。

关于完整

讲真，两个人走入婚姻建立一个家庭并不是“0.5+0.5=1”，而是“1+1＞2”，我们每一个人本身就是完整的，并不需要另外一个人来让我们完整。而两个“一半”加起来是更大的残缺。当我们把他人（尤其是婚姻伴侣）当成灵魂伴侣或者试图把他/她打造成灵魂伴侣时，我们就会对他/她有要求、控制、期待、抓取……这样的情感关系怎么会和谐？

遇见灵魂伴侣的生活落地步骤

1）单身版本

步骤一：觉察自己：源于什么想要去恋爱。

步骤二：如果是源于孤单寂寞冷、大龄恐惧、父母催婚、想要被人爱……就让自己暂停。

因为即使你找到了，也是另一个“孤单寂寞冷”，怎么会幸福？

如果是源于你很想体验真爱的喜悦、单纯和美好，那你可以继续。

步骤三：尽情享受“一个人的精彩”，很快“另一个完整”会自动出现。

要想找到完整的“他/她”，先让自己完整起来。

所谓完整：你跟自己在一起。

2）已婚版本

步骤一：请意识到，你的婚姻伴侣不是你的灵魂伴侣。

再优秀的伴侣跟你在一起，可能顶多幸福三个月。记得用心去感受哦。

步骤二：体验自己“一个人的精彩”，即使你已是孩他妈。

一个人时，享受一个人的精彩；二个人时，更得享受一个人的精彩。

讲真，不享受自己的人很难去享受别人，刻意去享受别人往往事与愿违。

如果我们真心享受自己，那么享受别人也是分分秒的事。我们给到别人最大的帮助或许是和平喜悦。

步骤三：宇宙会显化一个带给你幸福的情感来到你。

要么宇宙改造“他/她”，要么宇宙换了“他/她”。

不要去改变你现在的伴侣，上天自有安排，而你该做的就是让自己享受一个人的精彩。

不必活在别人的认可里——“呀，你的情感真好”。

而是活在自己真实的感觉里——“哇，我内心感觉我的情感很好”。

活出你自己，只会让你的家庭，让你的世界越来越好。

不必相信小编说的所有话，去亲身体验吧。1万句大道理不如1次真实体验。

享受自己，就从一个人的一杯茶、一本书或者一首歌，一个冥想开始吧。

PS：粥沫鱼筷，再见。