如何开展心理健康教育?

摘选:大众心理学,2017(1),多途径开展心理健康教育,培养向上向善好少年。

作者:上海市嘉定区南苑小学


在学校可通过以下途径开展心理健康教育,提高学生的心理综合素质,帮助学生解决生活中的困惑,开启幸福学习生活之门。

一、充分利用少先队阵地,开展心理健康教育活动。

1.每周三的十分钟队会是队员们最喜欢的时间,可以充分利用校本心理游戏内容,开展游戏活动。游戏为队员们提供放松心情、感受友谊的机会,塑造集体良好的氛围和行为,激发群体向上的精神。
2.每周的红领巾广播中开设心理小故事栏目,轮到红领巾广播的中队,负责精心挑选有意义的心理小故事,通过广播与全校学生分享,让学生在聆听、思考与讨论中收获成长。
3.充分利用黑板报这一宣传阵地,开展心理知识宣传。在黑板报中开辟心理专栏,定期登载一些心理健康小常识。

二、充分利用少先队活动课,保证心理游戏课扎实有效地开展。

该校已经按各年级学生的特点编制好心理游戏教材10册,分年级使用。在少先队活动课上,中队辅导员们可以利用已经分发到的心理游戏教材,开展心理健康教育。中队辅导员们一如既往地备课、上课、反思,保证心理游戏课扎实有效地开展。

三、通过“四个结合”,拓宽心理健康教育渠道,培养向上向善好少年。

1.集体教育和个别辅导相结合。(个别教育指面向特殊队员,建立心理咨询室,定期开展心理咨询活动。)
2.心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。(可利用家长学校进行心理卫生知识教育,以家庭教育指导为链接,加强学校与家庭的联系。实践研究表明,家长能配合学校促进子女全面健康成长,是学生心理健康教育中的一支重要力量。)
3.心理健康教育与德育、教学工作相结合。(协助、引导来访者正确认识自己,接纳自己,正确认识环境和认识未来,学习面对困难和挫折,协调人际关系,维护和恢复心理平衡促进身心健康,增强生活适应性。)
4.心理健康教育与中队文化建设相结合。

上海市的心理健康教育工作开展相对成熟,值得借鉴。

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