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自信，是一个人活着的基础动力，如何获得自信呢？最简单的方法就是提升自己的能量和智慧。

什么是能量？

小的时候，有一种对能量的肤浅的理解，肌肉，大胆。能量强的人，打架一定很厉害。所以，在小时候，总喜欢跟在一个大哥哥后面。在他后面，我有一种安全感，没有人敢欺负我，我也会变得自信很多，因为在大哥哥后面，没人敢欺负我。

为什么我会变得自信？

因为有一个大哥哥把他的能量传递给了我。能量是可以传递的。我站在大哥哥身边，我就无形中，感受到了大哥哥的能力，继而，我也会变得非常有能量。但是，如果我一旦脱离这位大哥哥后呢？我身边的能量马上就消失了。

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一个很搞笑的例子，大家都看过抗战剧吧！抗战剧中，日本军官身边都有一个标配：翻译。这些翻译，都非常拽，在中国人面前，为非作歹，因为他有日本人保护着。尤其是在“太君”旁边，更是盛气凌人。很显然，日本军队的能力，传递给了这个“翻译”。

但是，好玩的是，每当他不受日本人保护后，他就会马上变成一个窝囊废，在中国人面前不敢抬头，不敢大声说话。因为他面对的是对日本人嫉恶如仇的能量。他占下风，弱势。能量是可以转移的，而且转移的非常快。

通过上面的例子，可以看到，能量分为2种：一种是正能量，一种是负能量。能量也有2种状态：一种是大量的正能量，一种是大量的负能量。

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举几个例子：

正能量的人，可以通俗可以解释为做好事的好人。我更喜欢把正能量的人理解为心态积极，乐观的人。而负能量的人则是爱抱怨，爱发牢骚，讲理由，不求上进的人。

如果拿“波”来举例的话，正能量的人，他的“波”是正向的，而负能量的人，他的波则相反。

波也是一种能量，是可以传递的，是可以增强，也可以减弱的。

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波如何增强呢？

让它在正向的时候，再给他一个正向的力，就可以继续增强。这个时候，我们不需要给他多大的力，只要方向一致，就能起到增强的作用。或者，如果它呈负方向的，那么要想增强这个波，则需要给它一个比负能量还大的一个能量，才能给这个波增强能亮。

波如何减弱？

很简单。给它一个相反的力就行了。

这一切，都源于什么原因？——同频共振。

看到这里，我们可以有什么启发？

正波，好比是一个心态积极，乐观，正能量的人。

负波，好比是一个心态消极，抱怨，负能量的人。

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要想让一个正能量的人，更加积极怎么办？放在一个更有正能量的地方，继续不断吸收正能量即可。要想一个负能量的人，变得积极，也是如此。

如果想让一个正能量的人变得消极，颓废呢？扔到一个充满负能量的地方就可以了。

有一个让我们很能理解的地方：监狱。

监狱，一定是一个充满负能量的地方。

这就是为什么有“孟母三迁”这个典故了。孟母，就是为了给孟子营造一个良好的环境，学习环境，生活环境，让孟子成长的非常快。因为孟子整天都是被正能量，被爱所滋润的。可见，一个好的环境有多么重要。

有的人要说了，我都20多，30多了，都工作了，你说“孟母三迁”的故事还有毛线用？应该让有小孩的父母看才是。

举个例子，环境很重要。

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比如，

我们择业，挑选一个好的公司，挑选一个好的老板有多么的重要。一个好的公司，给予我们很多正向的促进，一个好的老板更是给予我们很多信心。

我们的朋友，是挑一帮酒肉朋友，整天在饭桌上侃大山吹牛逼，想找人帮忙的时候都不见踪影呢？还是找2-3个知心朋友呢？

有一句话，也正是表明这个意思，你想成为什么的人就和什么样的人才一起。

多和优秀的人，牛逼的人在一起，我们也会被他们的能量所影响和吸收。但是一定要持续在一起，因为短暂的能力，很快就会消失，当持续一段时间后，我们的能量才是真正自己的。别人拿不走，也要不到。这时候，我们就是一个积极的太阳，可以去温暖别人。

自信。

我是陈鹏飞：天津卫视《非你莫属》95后，最年轻爆灯选手。