绝大多数人都知道，年龄的不断增长会导致听力的下降。实际上不仅仅是老年人，很多年轻人也有听力下降的情况出现，听力下降对工作，生活，学习都会造成影响，那如何保持良好的听力呢？
首先，检测是第一步，要定期去医院做耳部的健康筛查，其实，生活在噪音多样的今天，耳部的健康筛查是十分必要的！
2, 平时要养成良好的用耳习惯，比如，洗完头，洗完澡要用棉签把耳朵里进的水吸出来，不要经常性的用硬物掏耳朵，睡觉时不要整夜带耳机入睡，在周遭环境有明显噪声的时候，可以带上耳塞来阻挡噪音，减少对耳部的刺激。
3, 平日定时做耳保健操，按摩耳部周围的穴位，来达到疏通耳部的血液循环，这样能够有效的保护听力。
在日常生活中，如果突然感到听力有所下降，一定要抓紧时间去医院进行检测，如果有问题，一定要在医生得建议下进行治疗！望大家真是健康，也重视我们的听力！
