选泽想法
心智法则之一：你可以自由的去选择你的想法；这是很多人都没有想到的一点。
“这条法则到底是什么意思？”
“意思就是想法本身没有力量，而是你赋予了想法力量。”想法就只是想法，是我们意识中的其中一个可能性。唯有得到我们的认可，想法才会变得强大。“在你的脑海里，你是唯一的思考者，你可以选择并决定哪个想法为真、哪个想法为假。”
我们唯一要处理的是想法，而想法是可以改变的。大多数时候，我们会感到痛苦，是因为感应到了自己的某个想法。
痛苦是心智的产物，这意味着我们的内心确实正在承受折磨。
摆脱痛苦的方法，则是与你的心智做朋友，并提醒自己，你的想法是自己想出来的，而快乐只在一念之间。
美好想法
为自己创造美好的新信念。
我的每一个想法、我说的每一句话都是一种认可。不是正面认可，就是负面认可。正面认可会带来正面的体验，而负面认可会带来负面的体验。
种下的是西红柿种子，只会长成西红柿；
而橡子只会长成橡树；小狗崽只会长成大狗。
如果我们一再重申对自己或人生的负面评价，
只会不断得到更多的负面体验。
现在的我，已经改变以消极角度看待事情的固有习惯。我养成了新习惯，只谈论和认可生活中想要拥有的美好。这样一来，也只有好事会来到我身边。
相信想法
我相信自己拥有改变的力量。
当你认同这些观念，并将它们与你的信念合二为一时，你就会变得强大，然后，问题就会自动解决。你的目标，就是你对自己的看法，以及改变你对所生活的这个世界的看法。
1.每个人都要对自己的境遇负责。
2.我们的每个想法都在创造我们的未来。
3. 每个人随时都在面对怨恨、批判、愧疚及自我厌恶的有害模式。
4.这些只是想法，而想法是可以改变的。
5.我们要放下过去，原谅每个人。
6.“当下”对自己的认可与接纳，是积极改变的关键。
7.我们能够努力的时间点，永远是当下这一刻。
制造麻烦的不是人、地点或事物，而是你如何“解读”这些人生事件，以及如何“回应”。
你的人生由你负责，不要拱手交出自己的力量。学会深入了解你内在的精神自我，并善用那股只为你好的力量来创造美好的未来。
