一个老和尚带着小和尚下山，下山前反复叮嘱小和尚，“千万不要近女色”。路过一条小河的时候，看见一个漂亮的美女，美女说“我晕水，谁能背我过河”，老和尚说，“我来背你”。于是老和尚背着美女，说笑着就过了河。走了十里地，小和尚终于憋不住了问师傅，“你说不要近女色，你怎么去背那个漂亮美女呢”。老和尚说，“我过河就把她放下了，你怎么走了十里地还惦记着”？
这个故事我很久就听过了，也是佛宗非常有名的一个故事，佛讲究活在当下，佛陀说“放下才能承担". 佛陀却不知，我等芸芸众生，凡夫俗子，“放下”是何等难！ 我等众生，总是为过去某一段的情感，过去的一些失败、过去的荣耀，过去他人给我们的伤害等等，耿耿于怀，往往别人说了你一句，你可能记一辈子。 沉淀在自己的内心上，往往就是我们烦恼的根源。 很多人都知道要学会放下，却不知放下真的很不容易。知易行难。我们都知道要活在当下，但现实生活中，我们总是会活在过去或者活在将来。 但快乐的人生必须要求我们学会“放下”，因为不会放下，就不会承担，不会放下，就难有现在，就会失去当下和未来。过去的东西就会成为现在和未来的绊脚石。
记得小时候，总是喜欢边做作业边玩，然后每次都将作业拖沓到晚上，然后老妈就一直教导我，想玩就好好的去玩，做作业就专心的做，不要老是玩时想着，呀作业还没有完成，玩的时候不尽兴。同样的，做作业时候，一直想着玩，小伙伴谁谁都在叫我呢？心猿意马的作业有做不下去了，最终拖沓到很晚。这件事影响我很深，到现在我才慢慢的懂得。当时为什么一直处理不好这种的状态。因为我一直在回避一个问题，我没有接受其实我就是一位凡夫俗子。我想做个父母心目中的好孩子，所以我其实不爱做作业，我要做的像一位好孩子，所以我一直克制这自己的天性看这别的小朋友玩啥，而我却装作很好的孩子。及时我的条件和别人在不一样，家境在如何，孩子首先要接受孩子自己，允许自己的天性，然后在这基础上做一点点的改变。
那么如何才能放下呢，我个人现在的多次体会就是，学会“允许”。允许过去个人的错误和他人的错误。反观过去，我们总是存在悔恨的事情，孰不知，在当时，我们已经做了最好的选择，过去那个“当下”，我们是没有错误的，你现在认为当时不该那么做，那是因为你站在现在的角度和情况来看待过去的经历，而在当时那刻，我们一定是做的最佳选择。所以我们没错。 “允许”就是包容，包容自己，也包容他人。 允许后，才能让自己释怀，而不是耿耿于怀。我们才能做到真正的放下。 放下，才能有快乐的人生，也能给别人带去快乐。
