精心准备的一份家庭三餐清单
良好的家庭氛围，有利于身心健康，也是工作奋斗的力量源泉。
想要开始列出家庭餐饮计划的时候，其实一头雾水，好在有早餐达人荣荣的言传身教，照葫芦画瓢，我也拟出来一份家庭三餐周计划。
这个计划目前是根据心动菜单罗列，下周开始实操，需要记录下操作时间和实际经验，方便以后不断改善和更新。心动菜单的想法，也是受到近藤麻理慧的整理法启发，选出怦然心动的事务留在身边，生活会满满都是心动的感觉。所以啊，就从每天的饮食开始吧，开始认真照顾自己和家人的身体，关心吃什么，因为吃进去都会变成身体的一部分呢。
健康的身体，是生命的根本，饮食作为最基本的需求，以前都没有好好重视，肠胃早就有意见了，所幸，我现在知道啦，请放心，现在我会好好照顾你哦。
我有一个暖家计划，就从三餐开始吧。
