学习领导力,提升幸福力——泰山站复盘

本次复盘采用总——分——总的形式进行复盘。首先,我会对本次特训做一个总结,接下来对三天各进行回顾和复盘,最后分享我的感受。



总:三天的教练思维领导力,是一场思想的盛宴。从对教练思维的核心特质等了解,进行实践,达到自我认知,团队合作的目的,通过对BIC工具的刻意练习,让我们学着用教练思维去实现从知道到做到的转换,再通过泰山之旅和最后的课程总结实现最终的自我突破。

        三天,结束,我们所有人都从学习中有所收获,有所认知,有所"突破"。接下来是三天分别复盘:

分:

第一天:首先,通过一场特别的自我介绍让我们认清自己的目标,接着通过对"教练"的认识让我们了解到教练的核心,通过"照镜子"让我们了解自己和他人,再通过死党的相互合作让我们学会了信任,然后进行小游戏和画画让我们认清团队合作的重要性。

分享学习内容和体会:

①目标的设立是为了让我们在行动的途中不会失去方向,有了方向,行动才有意义。

②教练得价值在于:以结果为导向,成就他人,发挥他人潜能,让每个人都在各自擅长的领域发挥价值。而我们,需要的就是,一直相信我们就是最卓越的教练。并且时时刻刻以教练的身份要求自己,并去实现他人。

③大家通过当众分享的活动来照镜子,敢于暴露自己,放大自己的公开象限,主动的来让大家了解自己,这是自我的一种突破。

④和死党的合作中我了解到了信任的力量。在我带领死党的途中,他蒙着眼,我越用力,他就越恐惧,在我缓解了他的恐惧这点后,再带他继续前行,并给出正确的引导,过程就顺利多了。所以,要想从团伙变成团队,需要克服彼此的恐惧,相互信任,才能更好的推进。

⑤“穿越火线”我们挑战了连一开始我们自己都不相信的目标,从这点就可以看出,曹教练在努力的让我们团队发挥出我们的潜力,我们达到了不可能,教练相信我们,让我们做到了更好。

⑥最后,曹教练让我们大家共同完成了一幅画,一副只属于我们CTL3班的画,我们共同参与,最终画的是我们以泰山为目标,所有人奋不顾身来到此次训练营,并共同跨过所有困难攀上泰山之顶的愿景。



第二天:第二天,我们开始了对工具运用的学习和挑战。我们学习了BIC的用法,并通过小组进行反复的练习与学习,每个人都能够全面学习。在经过联系后,我们面临了一项挑战,就是所有小组共同进行PK,来练习做好一个教练,熟悉的去运用BIC方法。没有成功的组晚上为小聚会贡献出一个节目,所有人都为此绞尽脑汁,并不断尝试着可能性。挑战结束后,大大让我们自行组织一场晚会,大家积极主动的在短暂的时间内安排好一切,并贡献出自己的力量,时时刻刻以团队的身份去参与,晚会很顺利,还为一对幸福家庭留下了感动和深刻的记忆。

分享学习内容和体会:

①BIC法的内容:

    1.准备(确定目标,准备谈话的资料,会议室等)

    2.设定情景(要谈论的主题,不可以带有主观想法,要是中立的,可以通过共同商讨探讨来让谈话对象感到被尊重,被看重。)

    3.B(量化的事实)+I(短期的影响)+C(结果,即为长期影响) + 期待 (切勿用“我觉得”等这类有主观判断的词句;结果的话,也要是站在对被教练者的立场上去谈论对他的影响,最后加上期待是为了更好的实现目标,因为教练是以结果为导向的,要不断认清自己的目标,可以反问:你觉得呢?这类问题可以很好的引出下一步。最后,整个第三步的内容要一次性完成,不要中途扔猴子)

    4.聆听+正面反馈(上一步结束后,被教练者在回答问题时,作为教练要细心的去聆听并给出回应和反馈提问等。反馈时,也要给出积极的正面反馈,要安抚好被教练者的情绪,引起“情感共鸣”,认同他,肯定他。)

    5.商讨行动(接下俩,要引出被教练者的目标和他的计划,如果他把猴子扔给你,要学会共同想办法这样的商讨行为。这步在我看来就是引导被教练者去完成他的目标。)

    6.总结计划(与被教练者共同总结,给予鼓励支持,并让被教练者切合的去落实。)

    7.跟踪计划(引出被教练者计划的具体时间,下次是哪一次,哪次请吃饭具体是哪天,说好给答复具体是什么时候,在到了那个时候,就找他要结果,帮助他落实。)

②在最后一次我去挑战时,我抽到了教练,整个过程中我心里变化了,从没有自信,到期待去挑战,然后再次恐惧,最后平复心情,勇敢走上去。短短5分钟,我可以感受到,我的目标行太强了,不断的想要达到我想的结果,有一点强势,被教练者谈论到别的话题我努力的强行拉回,思维跳的太快,虽然差不多达到了结果,但是并没有做到很好的引导,反而是有点强硬,这样太具有目的性并不是好事,我没有跟被教练者进行共情,这样的情况,被教练者还是没能把自己真实想法表达出来,反而被我扼杀住了,这并不利于被教练者达到自己的目标。

③晚上的聚会,我愿意拿出自己作为团队成员的主人翁意识,努力的参与到活动中,我也感受到自己从被动化为主动了。最终大家一直嗨的时候我也愿意参与进来一起活动起来。



第三天:今天是登顶泰山的日子,也是我们最期待的活动。我们三个小组最终是共同出发,共同爬山,相互扶持鼓励,最终都登顶泰山,欣赏了日出,难忘又美丽。在日出之后,团队在山顶,我们一起合影留恋,带上我们的愿景图画和口号,接着又一起打太极,在泰山之巅,完成了印象深刻的画面。回去之后,大家都精疲力尽,休息后,下午我们再聚在一起,曹教练对我们一天的活动进行了总结,问了我们感受,每个人都诉说自己的收获,感觉学到了很多新的角度看待问题。接着,我们所有人共同站在愿景画之前,想象着未来我们的团队。最后,我们的活动结束了,我心里就突然非常的崇拜曹教练和闫雪老师,这份感召力,是我难以拒绝,并且享受的。最后的道别,我跟每个人都讨教了一番,感觉认识了那么多强能量的人让我也变得越来越有能量。

分享学习内容和感受:

①你永远可以相信你的团队,你也永远可以相信团队的每一个人。我想到海滨,我的死党,一直在我和蒙蒙爬山时在后面推着我们走路,一直在后面保护着我们,我想说,谢谢海滨,我也感谢组长老司机,带领我们向着正确的方向出发,激发了我们的主人翁意识,不断引导我们,给我们支持,我还要感谢包包,这个神奇的女子,极致的付出,爬上一段台阶,就在为后面的我们鼓劲加油,让我们拥有力量,也为了寻找别的队员的孩子忙上忙下,不断的付出,我看着心都疼。最后感谢我的闺蜜,她引领我来到这个训练营,陪我一起成长,上山时,我在她身边,他就会紧紧的抓住我的手,不断鼓励我。

② 中途有位成员出了意外,我心很着急,但是在她身边的人太多,这只会让她更难受,那一刻,我就意识到,我们这里有医护成员在帮她,有人去解决问题,我们帮不上忙的与其凑在那让她难受,还耽误整个团队进度,不如各司其职,做我们该做的事,其他的就交给团队一定没错。

③ 回去的路上很累,但也很幸运,我认识了一位新朋友:兰兰,一位逆龄美少女。她跟我一样的星座,三观也很一致,我好喜欢她,在听了她的故事后我最大的感触就是,她那么成功,我也一定可以。

④在写感谢卡片时,我的想法就是,我要做一个阶梯

“凹凸不平是考验,高低不一是踏实,绵延向上是态度,我的存在是实现。”我把自己想象成教练,我的存在是为了实现你。

⑤在决定我们未来要形成一个什么样的团队时,我们每个人都积极的参与,而我梦想中的团队就是:相互信任,共同监督。我发现,原来团队是这么美好的存在,原来一起经营,一起努力,真的会有那么多人愿意,那么多人陪着你。





总:以上就是我的三天复盘。我觉得,泰山很美,日出很美,曹大大和闫雪老师很美,每一位极致付出的成员和组长很美,团队很美,我很美。我了解了学习领导力,提升幸福力是什么,是通过自己真实的学习,自己幸福,带着自己的能量去让他人感到幸福,一传十,十传百的幸福。付出也是幸福,大家幸福我们更幸福。幸福随处可见,把自己的能量付出,收获的只会是更高的能量。最后,我很开心,我跟闺蜜完成了第一次的旅游,认识了这么有能量的团队,也突破了自己,我很幸运,在这个年纪遇到这一切。

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