走过半生岁月，经历过生活工作及情感上的得意失意，也品尝了生活的这一杯五味酒，有时我们女性希望自己往后的岁月能像这慈祥的老奶奶这般度过，但我们知道我们还要不断在生活中修行才能达到这境界，如下9句话我们可以常常默念：
1）我吸引美好的一切，善念始终围绕着我！
2）我接纳自己的全部，光明与阴影并存！
3）我倾听内心的声音，它是我最温柔的向导！
4）我允许自己偶尔停下脚步！
5）休息是为了更好地前行！
6）我善待自己的身体，它是生命恩赐的礼物！
7）我放下过去的沉重，轻盈地走向未来！
8）我相信自己值得被爱，值得拥有幸福！
9）我感恩生命中的每一份遇见，无论喜忧！
