守时是自律的前提

于你而言，上班时间相对宽松，你的每一次荒度时光，躺着度过的下午或上午，打乱原有的计划和任务安排，将该做的事事情推后拖延，本质上是因为放松对自己的要求，不守时，不在固定的时间做固定的事情。

所以，请你严格自律，固定式尽做固定事情！

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