你，还有梦想吗？还有目标吗？你能坚持你的梦想和目标吗？信念是支撑我们达到目标和实现梦想的利器！
把精力放在梦，想才会实现。接纳当下，审视目标。经常检视，推动继续前行。
信念让我们坚持下去走得更远。
多少次的参会如果你只是记录，那你就是记录大臣。
开会最重要是悟道，只有悟道你才会想方设法去做到，最应该是认真听别人故事，编制和完善自己故事大纲，最后输出自己故事！
一路走来，回看前面500天的坚持，烂开始，不掉队的践行时间管理，进一步内化核心理念：“人生有目标。生活有规律。工作有重点”。与以往的自己相比进步和变化有明显提升！✅
《人生目标》～这一年，不断深度思考和反复对照八大版块，清晰锁定了人生的终极愿景和八大版块的方向。不忘初衷，心安是归处，觉察能力的提升，心态从容、头脑更清晰、目标更专注。❤️
《生活规律》～通过践行易效能生活方式，个人日常生活的作息、饮食、运动和节奏得以重塑，并达到了平衡和稳定；精力和健康明显的改善！❤️
《工作重点》～通过人生终极目标的探索，确立了后续推进的短期、中期、长期以定制健康生活方式为核心竞争力的项目，聚焦专注地稳步发力和推进。❤️
关于下一步的学习，进一步巩固了G156首参掌握的工具和拓展的思维方式。通过思考三个问题（为什么做；做成什么样；怎么做成功）引出两个清单（严谨承诺的日历清单、灵活多做的事项清单）建立高效规律的好习惯来简化生活，不断提升效能和提高生活品质。❤️
聚焦和深入地使用以下6个工具
每一天的单位时间效能最大限度的提升。
1）“Omini Focus 3”清单系统
2）“印象笔记”晨间日记和文件管理系统
3）“Time Logger2”时间记录和分析系统
4）深度工作“番茄钟”系统
5）身心放松软件“易效能静坐冥想”
6）专业运动训练软件
深深感谢这一年多来与时间管理的点滴相遇！目前只是一个开始！继续践行在路上～～～
Angela自我小结
2018-08-05
