你的注意集中时间太短暂了，兴奋反馈要求太及时了，于是，什么都够不着，因为触手太短了

为了防止浪费时间而删掉今日头条只是治标，因为没了今日头条，还是会刷腾讯新闻凤凰新闻以及无休无止地刷朋友圈，明明没什么可以看，就一个无聊。想起高考那时，明明一堆教材没看一堆提纲没做，还在买故事会消遣，无法掌控自己的注意力什么事都别想做

没有任务没有目标无所事事的体验是极度空虚的，会把人消耗殆尽，逆向发展

前两年对学习情有独钟，现在什么都提不起兴趣，花钱买完课程却宁可刷无聊新闻也不去上课…

让你一事无成的一切东西，为什么还每样都那么恋恋不舍，觉得有用不想丢

每天的底线:用讯飞及时记录灵感，所看所思所想，发布前重新过一下把文字修整通顺，该补充的补充，睡前发出去