今日问答：

“反思是根据感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案，本文本身就是我反思的一个实例。你最需要反思的是什么，它让你感受是什么，这个感受有多不好？原因是什么，你要如何解决呢？”

自己的规划已经做了1年多，虽然自己已经在路上，但是感觉自己的进度有些慢，自己心中是不满意的。花了钱做的规划，自己还是比较认可的，认为比较接地气，比较具有可操作性，为什么感觉进展缓慢和不满呢？内心有一种感觉，害怕自己就此更加在的沉沦。其实，自己连试试都没试过，就在思想上吓唬自己。原因，就是自己在做事情前，总是潜意识种认为自己做不好、做不到，不愿迈出第一步。反正自己也没成功过，至少在自己的观点里看来是这样的。害怕什么呢?被拒绝、被打击，不还是这样。而且，做了之后自己会知道怎样有的放矢的去改进么。

干丫的！老大这句干丫的，已经停了快一年了，要真正的去干丫的去。再勇敢一点，相信自己可以，一定可以。>

1、首先，停止一个期待，那就是“快”。

2、其次，扎实把你对标的人的生平看完。