阿德勒儿时身体不好，遭遇同伴嘲笑，父亲告诉他永远不要相信同伴的嘲笑以及他们说的话，自后他开始努力，当医生，建立了阿德勒个体心理疗法。好多年前，王菲女儿的发型被某著名发型师批评，王菲完全不在意，说，难道他说不好就不好吗？不被对方的言语所绑架。
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而我会感觉随着年龄增长，对于异性如何看自己这件事情不太在意了，早年很希望被人喜欢，觉得似乎是生命中很重要的一件事情。而今对于生命本身的探索更加充满了兴趣，心理学，哲学，文化，我们的恐惧、愤怒，我们的激情，我们的热爱，我们怎样生活对得起自己更加在意。如徐静蕾所说，为什么我们要做一个讨人喜欢的姑娘，而不是自己喜欢的人呢？
生命大于一切，我们寻找个人价值，其实你的存在本身就是价值。我们因为爱和喜好做一件事情，那是发自生命的探索，对于个人而言，非常有意义。慢慢的，越来越重视精神内在的充盈与享受了，有时，会想到，回到乡村的大房子里好好去生活，种菜，等待发芽，安静看书，与老友们聊聊，吃吃。日本某作家说，健康管理第一位，享受生活第二位，工作第三。我大概也是这样的。
今天看到一条裙子，上面的绣花特别细致，看了很久，想买来据为己有，但自己其实也知道买衣物如同梦想实现，未实现与实现完是最失落的，过程最有滋味。于是决定只是欣赏，享受其中的滋味儿。
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