文 / 董小琳

01 你再说一次，我就信了

都说恋爱中的女人智商为零，我本不以为然。

看了电影《受益人》后，我开始对这句话深信不疑。

两个缺钱的男人，盯上了网红岳淼淼，想利用她骗保拿钱。说白了，就是拿她的命换钱。

个人认为，《受益人》这部电影的看点，不在于“杀妻骗保”的创意（从泰国杀妻案到普吉岛惨案，现实中类似的案件并不鲜见），也不是两个别有用心的“坏人”如何计划行动，而是看似根本不可能的“拜金女嫁给穷光蛋”的骗婚桥段。

就像下面这张图：画脸、添腿都不难，难就难在最后的“加一点细节”。而这，也正是作品成败的关键。

如何画出一匹马？

针对这个难点，“阴谋策划者”钟振江是这么分析的：

岳淼淼，网络女主播。经常浓妆艳抹、胸大无脑，对物质需求强烈，且生活底层。总之，看起来很好骗。

这个理由听起来很合理，却根本经不起推敲。

试想：追物质女孩难道不应该有非常雄厚的物质基础吗？穷困如吴海（住在网吧的网管，晚上给人开代驾，还带着一个重病的孩子），拿什么捕获美女的芳心？甚至能让其心甘情愿地为他而死？

正在我百思不得其解时，剧中淼淼的一句话给出了线索：

你再说一次，我就信了。

什么意思？

她明明已经觉察到了吴海的欺骗，却屡次要再给自己一个相信的理由。

比如说让对方看着自己，再说一遍。

虽说现实中，“骗保恋爱”不常见；但这个“自欺欺人”的现象，你肯定不会陌生——

明明觉得对方很过分，结果见面后又把到嘴边的责备咽了回去；

明明想着这次要和他摊牌好好谈谈，可最后还是顺从了对方的想法；

明明情绪不好，可跟他在一起时，就莫名地强打起精神，表现得很开心，因为“不想破坏气氛”……

恋爱中女人的“傻”，大概说的就是这些。

而这与智商高低，似乎没有多大关系。

环顾身边，高学历女生被骗的案例，并不在少数。甚至有骗子声称： “高学历的女人最好骗，她们往往把自己看得很高，觉得没有人能骗得了她们，才最容易上当！”

那究竟是什么，让恋爱中的女人变“傻”的呢？

02 情绪不自由的女主播

《受益人》中的岳淼淼，真实年龄是38岁。

表面上，她是光鲜亮丽的网络主播，背后却身负生活重担，要照顾重病的父亲和不懂事的弟弟。与行骗者一样，她最需要的，也是钱。

第一次约会，吴海因为舍不得饭钱，跑了；

结婚之后，又凭空多了一个有哮喘的病儿子；

再加上吴海模仿她的笔记签字，把保单受益人写成自己……

单凭这些，如果为了钱，淼淼是绝不可能和吴海在一起的。

由此我们可以看出，与其他物质女不同的是：淼淼的心里，仍渴望着爱情。

对她来说，排在金钱之前的，是纯粹的爱情。

正如她在剧中的口头禅：遇到那个口袋里有 100 块钱，却愿意拿出 99 块给你的男生。

然而，吴海给淼淼的是纯粹的爱情吗？

显然不是。前面说过了，这段婚姻有一个充满铜臭、不可告人的前提。

所以，最后淼淼输了，一步步地掉入歹人的陷阱，险些丧命。

而她错就错在：不知道自己要的不是财，而是爱。

这就像一个人模糊意识到只要往前走，就能结婚。却不清楚具体的方向，以及自己为什么要结婚。于是她一会往东试两下，一会又往西走两步。这时过来一个人跟她说：我带着你往前走吧，我能帮你实现目标。于是，这个迷茫的人，就轻易相信了。

不知道自己到底要什么，是恋爱中的女人变傻的根本原因。

因此，如果你——

经常内心混乱，搞不懂自己为什么会这样；

总是出现原因不明的负面情绪，比如恐惧、焦虑、无助等等；

很难说清自己的内心感受，也无法理解他人的情绪变化；

不知道自己的真实感受是什么；

在做决定的时候，经常出现混乱，举棋不定，不知道怎么好……

可就要小心了。因为这样的你，太容易被骗。

在心理学中，这个状态被称做“不自由的情绪”。

03 为什么会不自由？

额……骗婚怎么还跟“情绪”扯上关系了呢？

要说清楚这点，我们不妨先来看看：所谓“情绪”，到底有什么用？

提出情绪焦点疗法的格林伯格曾说过：情绪是一个人自我构建的基础。

具体来说，它有3个作用，分别是：自我调节，理解他人，以及做出对自己有益的判断。

比如说，当危险来临时，你会因为害怕而心跳加速（自我调节）；当你处在一段关系中时，你能从对方的言语表情中，解读出他的感受（理解他人）；当你持续感觉到对方的不友善时，就会选择离开（有益的判断）。

好了，我们再来看看《受益人》中的淼淼。

她既没有在生命受到威胁时（被骗签保单），产生恐惧；也没有解读出吴海的别有用心；自然最终没有为自己做出最优的选择。

所以说，在整个事件中，淼淼的情绪既没有起到应有的作用，还是不真实、不自由的。

那是什么导致了这种“不自由”呢？

在这里，格林伯格又给出了3个阻碍情绪自由的因素，分别是：特殊目的、虚假解读，以及过往经历。

比如说，电影中的吴海，为了达到骗婚的目的，对淼淼献殷勤，就是出于他的“特殊目的”（杀妻骗保）。

婴儿会为了引起父母注意，而突然生气或者大哭，其实成人也一样。

只不过，很多人会逐渐被自己的“假戏”而蒙骗，当了真，比如说后来假戏真做的吴海。

再比如，我们经常说的“恼羞成怒”。

真实的情绪是“羞愧”，结果因为要面子、不能输等原因，生生将情绪变成了“愤怒”。然后只得在怒火中行动，越做越错。

最后，一个人的过往经历，也会影响“情绪的自由”。

比如有一天，儿子对你说：妈妈我害怕。而你却回答说：这有什么可怕的，小男孩勇敢点。

孩子的真情流露，遇到了你的漠视与批评。那么下次，他大概率就不会再和你说“真话”了。

再感到害怕，要么硬抗，要么转向其他情绪，总之偏离了问题的核心，没有任何好处。

总之，导致情绪不自由的本质，是我们无法诚实面对自己的情绪。

说白了，就是压抑真实感受，自己骗自己。

但你越是隐藏真实，就会越远离真相。同时你面对的对方，也很难捕捉到你的想法，难以做出正确的调整或决定……最终，两个人迷失在一段错误的关系里，彼此折磨。

就像电影中的吴海与淼淼，两个人各怀心事，无法真诚面对。空有对彼此的好感，最终难得善果。

如果你能做到拥有独立的，自由的，真实的情绪，不受外界左右，不被他人掌控。那么你就能知道“自己想要的是什么”，并且能客观看待自身条件，以及所处的环境，从而在自己的世界里，生活得游刃有余。

可话虽好说，怎样才能达到这种“情绪自由”的状态呢？

04 掌控情绪，助你重获自由

尼采曾说过：如果一个人的情绪，总是处于失控状态，他就会被感情牵着鼻子走，而丧失自由。所以，那些精神自由、保持独立的人，都是擅于控制自己情绪的人。

因此，要获得自由幸福的人生，避免在爱情中受骗，就要学会掌控自己的情绪。

额……会不会很难？放心，其实真诚面对自己，并没有想象中的可怕，你只需要做到以下3点：

1、觉察自己的情绪。

当淼淼发现吴海可疑的言行时，自然会心生怀疑。

但也许因为她太希望这个人对自己是真心的，也许常年单身的她太渴望爱情了，总之她对这个情绪，选择了“漠视”。

这就把自己推进了越来越不自由的境地。

所以，要做到掌控情绪，首先你要学会觉察到自己的情绪，不要回避、更不要视而不见。

如果你觉得：这样太难，我已经习惯了逃避。

那就不妨找一个本子，随时记录下自己的感受觉察，从而避免错过一闪而过的真实情绪。

2、接受自己的情绪。

请记住：所有的情绪都不分好坏。所有的情绪，都是人类在演化过程中，沉淀下来的有用之材。

恐惧，是带我们逃离危险的情绪；焦虑，能激发我们的行动与创意……

所以，不要轻易否定自己的情绪，而是要思考：它能为你带来什么意义？

从而，发现情绪背后，被你忽视的那些隐藏事实。

3、表达自己的情绪。

也许，你在之前的情绪表达中，遭受了挫折与误解。

但这不是你回避表达的理由。

因为，只有准确表达出来，你才能更清楚自己的目的，也让身边的人能更理解你，随着你的需求而调整他们自己。

当然，随着年龄的增长，真情流露会越来越难。

现在，我想请你拿出手机，找一找通讯录中，有谁是安全的，并且愿意倾听你真实情绪的人。

试想，如果淼淼能有一个吐露心声的闺蜜，如果她能把自己心里的不安说给她听，故事的结局，也许就会完全不同。

因此，所谓“恋爱中的女人智商为零”，其实是因为她们失去了对自己“情绪”的掌控，从而进入到了一种“不自由的”状态中，才会被别有用心的人所操纵。

的确，有时候对自己撒个小谎，会让自己心里更好过一些。而直面现实，往往会让自己承受不住真实的打击。

但如果你想要过上“值得过”的生活，成为自己“想成为”的人，就一定要先学会诚实面对自己。

因为只有这样，你才会回应内心的真实诉求，做出最正确的选择。 

我们都有一种自然的冲动，想要这世界变得不现实，想用幻想包裹住自己。

即使只是简单地停止用谎言和虚伪去填充空洞，就已经是一种进步了。

愿恋爱中的你我，从此能远离谎言，成为真实的自己。

多平台签约作者，读有趣的书，写走心的文，只为和你一起遇见更好的自己！

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