现在对于自己不好这件事情越来越敏感。我发现原来我内心深处还是缺乏自信。
已经试图表现地更好，没有获得想要的评价，心里就会责怪自己。
在意别人的评价多于自己的评价，我相信一定是不对的。
解决方案:
不要去想太多，别人的评价只是一部分。我们要关注的是自己获得的东西。
如果过于关注别人的评价，这样会迷失自己。如果别人的评价一直很好，也许是因为你的表面功夫做的好。我们要始终忠于自己对自己的理解。别人只是知道他们眼中看到的你。明明你很清楚你有很多年。如果只是假装去努力的话，我相信，这对你以后并没有什么好的帮助。
很高兴，我认识你内心其实是自卑的那一点。这样我才能更好的帮助你。
我们要获得的评价是来自于内心的满足感，答应我要忠实自己，获得真正的自由。
