一天，小白兔想在草地上看书，就找到一张桌子，认认真真地开始看书。小白兔看书的姿势，千姿百态，有时候小白兔躺着看书，有时候坐着看书。羊伯伯在草地上散步，看见小白兔躺着看书，就走过去对小白兔说： “小白兔你不要躺着看书，这样子对眼睛不好。”小白兔听了羊伯伯的话就坐在阳光很大的地方继续看书。鹿姐姐正在草地上玩耍，看见小白兔在太阳很刺眼的地方看书，就对小白兔说： “小白兔你不要在太阳很刺眼的地方看书，这样子对眼睛不好。”小白兔没有听鹿姐姐的话，继续在太阳很刺眼的地方看书。过了几天，小白兔起床后看到所有的东西都是摸摸糊糊的，就走过去问妈妈为什么我看到的所有东西都是模糊的。妈妈回答： “是因为你平时经常在太阳很刺眼的地方看书，而且你还躺着看书，你也没有劳逸结合，所以你现在已经近视了。”小白兔说： “妈妈我懂了，以后我再也不躺着看书，不在太阳很刺眼的地方看书了。”妈妈说： “还有你以后做每件事情都要规划好时间，比如说看书的时候看一个小时就要休息或者做眼保健操了，这样子你以后眼睛的度数就不会加深了。”