1，其实这个世界偶尔也擅长创造惊喜，我们会遇到温柔的事物，温柔的人，对这个世界也不必过于紧张，毕竟一切都终有归途，就像行星属于宇宙，希望我也能找到你。

2，当陷入抑郁情绪的时候，千万不要懒，一定要逼自己做些改变，小到擦一下桌子，洗一个澡；再到可以去跑步，或者出去旅行，改变环境。总之，千万不要一直躺着刷手机。

3，从此往后我们的故事无人知晓，我亦不讲予人听，只是将其埋藏于冬日的冰湖，待日与月的照耀，说给另一个夏天。

4，永远逃不过新鲜感的死循环“没想到吧 一个谈了几年的分了你头也不回一滴眼泪都不会掉 而谈了几天的感情竟然会哭的稀里哗啦好几天都回不过神”

5，人生里很多节点都是突然一个瞬间想通的，并未发生什么大事，也没有高人指点，就是阳光灿烂或者大雨磅礴，盯着从眼前流走的人群，叹口气就放下了。

6，我以前经常后悔 对人说错了话 念书去错了城市等等 后来又觉得 世事自有因果 冥冥之中有安排。

7，其实仔细想想，在没有任何喜欢的人的时候，往往是你过得最轻松快乐的时候，尽管偶尔会孤独了点，但所有时间都是自己的”

8，这些年一直在提醒自己一件事，千万不要刚做出一个决定就开始沾沾自喜，让全世界都知道。你需要做的就是偷偷记在心里，抛开无用的炫耀欲和表达欲，然后默默努力练好本领，等一切尘埃落定了，再用事实证明自己，这比嘴上说一万句都强。

9，我以前觉得很孤独，觉得人都是孤岛，后来遇见过温柔的人，也成为很多人的过去，才发现并不是这样的，人应当是灯塔，纵使仍是孤零零的独自伫立，也要发出光来，引航该相逢的人，也照亮自己。

10，不要带着任何情绪去做事，那样效率不高自己还不开心。先把自己从情绪中解放出来，会发现这个困扰你的事情本身问题不大，大的是你没有办法很好的处理自己的情绪”

11，生活从来没有很容易 如果你觉得很容易 一定是有人替你承担了 属于你的那份不易 这个人要么是父母 要么是未来的自己。

12，最可怕的就是自我感动，稍微努力一下就气喘吁吁，撒泼打滚向生活讨要回礼，但往往这个时候得到的回应都差强人意，所有的“没有回响”其实都在告诉你:是你自己还不够努力。”

13，无论是怎样的关系，还是初初相识最美好最妥当，此前是一片广袤无垠的空白，之后是深不见底的你画我猜。我也知道，这些关系都是一条单行道，会从平原走向陡坡，会有山路十八弯，会与临海的悬崖擦肩相撞，也会有跌落万丈深渊的可能。”

14，渐渐地好像已经也不想去再发展一段新的关系，也懒得去结交新的朋友了，重新认识一个人真的是一件费精力的事情，要了解他的爱好，互相磨合彼此的三观，想想就没那个热情了。现在只对陪伴在自己身边的老朋友心存感激，也希望彼此感情能够长存，互相忙碌，彼此牵挂，这样就真的很好很好了。”

15，生离死别是什么意思？”“是那个带我看初雪的女生牵起了别人的手，是那个在高温时和我一起下泳池的男孩睡在了冬日，而我，没有机会再与他们共度春秋。

16.缓解疲劳和不适心情的方法是做你自己喜欢的事。不管外界嘈杂，不论他人言说，甚至不需要去计划、犹豫和观望。把悲伤和苦恼统统放到一旁，暂且将这一部分时间献给热爱和执着。要学会自我治愈，而不是被迫接受。

17，和码头仓库里堆积的沙丁鱼罐头一样，「来日方长」这个词也有其不可打破的保质期。误打误撞走进生命里的，最终还是要离开。曾费尽心机想抓住一些光亮，伸出手才发现只是大梦一场。时间也留不住的东西，我能吗。

18，慢慢地，我失去了很多个自己。收起溢出的小心思，去接住掷来的客套话，用看起来坚不可摧的一面，去顶住人间洪流。无意接收到某人照耀的光芒，得赶紧发光还回去才行。起风了，为了努力生存下去，衍生出好多个「人设」，可一个也不是真正的自己。

19，人的一生有很多「不得不去做」的事，比如咖啡伤胃，中药很苦，为了所谓「更好的生活」还是要趁热咽下去。全世界都在嚷嚷「为自己而活」，可当这句话坠地而他们依旧身处炼狱时我就该明白，这不过是自我慰藉。有一些瞬间我也会误以为自己是人生的主角，但行前路，无问西东。然而我能拥有的光环只是在绵长的时间里欺骗自己，悄悄释怀。

20，我曾经也是那个很迷路的自己 前路茫茫 无处安放 后来风雨过后 我觉得自己该好好努力 把握机会 成为别人很羡慕的人 这样才是最好的。

21，任何关系都逃不脱距离的制裁，不仅是地理上的方位，更是亲密程度的生疏感。许久未见，仍相谈甚欢的毕竟少数。似乎一切的特殊性都到达了尽头，留给我的只是平淡普通。

22，人真的好奇怪，总是在为了以后能不赚钱而现在拼命赚钱，为了以后能随心所欲而现在郁郁寡欢，为了以后能不焦虑而现在失眠到半夜，为了以后能做自己喜欢的事而如今做尽了不想干的事。

23，逃避有时候是好东西，它并没有否定目前所处的困境，只是暂停而已，它一直在等着我，等我准备开始。

24，人为什么要为难自己呢，揪住一点点往事不放，日夜难眠的思索困惑，辗转各处的求神问佛，加倍的慌乱催促着成长，催着一个奇思妙想的少年成了普通人。

25，也许你应该给自己设定一个期限 就算是再想要的东西 只要过了那个期限 你就该对自己说我再也不稀罕。

26，感情中向来没有人可以全身而退，更没有输赢之分，在爱中成长，在爱中失去，都是我们必须要经历的课程，尽兴而归就好。

27，看似鸡零狗碎的生活都是正常的，诗和远方代替不了一日三餐，你的信念终究需要一个栖身之所。

28，《生活大爆炸》里的谢耳朵说：“每次我有不开心的事情，就有人叫我‘算了吧’，说的好像是我的问题一样。”所以要允许别人释放一下崩溃和偶尔的不开心，一点点的理解也许能拯救别人。所以，当你发脾气，不理智，有攻击性的时候，仍然有人默默包容你，那个人一定是真心对你好，爱你的。被人珍惜的时候千万别作。

29，这个年纪本就很尴尬，处于生理旺盛期和经济依赖期，又喜欢借着节日以表爱意，就会给自己无形的造成很大压力，其实爱不爱一个人，早就表现于日常生活中，只不过人们越是缺什么就爱炫耀什么。

30，当生活按下暂停键，我们不如顺其自然，一边放空， 一边“充电”。等到生活重启那一刻 ，那时的我们 ，不仅拥有独处的能力， 也有了更多拥抱世界的勇气 。