因为缺失,所以影响
最近我妹在离我两千公里的老家,用我的app账号下载了一个习惯打卡的软件,抠门的她并且用所剩无几的微信零钱充了一个大太阳会员!这让我好奇的️也去下载看看,并且蹭蹭会员待遇。研究了一会,突然也想给自己打卡,果然狮子座不能被种草,必种!
许多人都想通过提升效率的信息或软件来改变自己,起初是有效的,通常坚持不到5天,就像用keep每天练1小时坚持1个月,但用2小时只用坚持15天,我毫不犹豫会选择后者。在这个快时代,人们总想看到即时利益,但却不长久。
普鲁默说,提高效率的关键是改变小的行为,培养新的习惯,随着时间的推移还坚持着这些改变。
人的一生总有无数个想法想到变成无数个自己,但往往做了很多,坚持下来的却没几个,最后还是回到了最初的样子。“贵在精而不在广”,把大事大目标变成细小的行为,并坚持做一段时间,变成新的习惯,让时间来融合这些新的营养,变成你想成为的样子。
最后
这个软件
只有一个习惯
早起一杯蜂蜜水。