人们知道的词汇量很多，能亲身去体验到的词境却很少，只是知道存在着这个词汇，却毫无真实的体会。
看别人做一件事情的体验，与自己亲身去做这件事而获得的体验，完全是两种体验。前者是在体验“看见”，后者是在体验“做到”，体验对一件事的“完成”。
两者根本不可同日而语，人类根本不可能由某种体验通过逻辑推导出另一种体验，并且真正去获得这样的“体验”。任何只是通过大脑推理出来的东西，对于人来说仅仅只是概念。
但在现实生活中，人们总是在“看见”的时候，就开始推导出自已的体验了，就开始以为自己会得到怎样的体验了，这正是每个人都非常“自以为是”的由来。
区分清楚自己身上哪些是自己的体验，哪些东西对于自己来说仅仅只是概念，对于过好自己的人生，有特别重要的现实意义。
活在概念里就是活在幻象里，活在体验里才是实实在在的修行。
像“活在当下”这个词汇，几乎无人不知，但真正体验到了“活在当下”的人，却凤毛麟角。
其实，真正已经做到了“活在当下”的人，嘴里和心里已经不再用这个词了，一定会把“概念性”词汇，换成“体验性”词汇。
一定会因为活在当下而得到了更丰富、更深刻的身心体验，从而产生了一些更丰富、更具体、更落地的体验性词汇，一些能用来引导自己接下来做什么、怎么做、怎样才能做得更好的词汇。
