从自身所处环境出发，对于自己感知（听、看、闻等所有感觉）到的信息和知识，深入加工，有意识的向大脑输入。

输入过程：利用“康奈尔笔记”法逐点记下-总结要点-总结性输出（费曼技巧）

巩固：通过上述输入过程，将感知转化为长期记忆，并且每周至少花10分钟复习。

实践：高效调用长期记忆，解决遇到的问题，并且和他人交流、碰撞。

修正：在实践中发现问题，解决，修正。

重复上述过程。

无论你所处任何行业，践行上述方法，都能让你在最短的时间内，从该领域的小白直升为大牛。