有的人拿几十年时光奔波名利，身心极少有属于自己的时刻；
有的人拿几十年时光吃喝玩乐，身心一直处于低水平的感官阶段；
有的人拿几十年时光胡思乱想，身心从来不曾属于过自己。
真正的感受生命唯有把心安住在当下的一刻。
此刻，你拥有一切。
因为本自具足一切，更向何处寻宝？
内心充满喜悦、感恩，放松，专注于自己，这才是真正的幸福。
人生几十年就是一场经历，一些感受，别的都不属于你。
恰如一场旅行，起点和终点未必美好，你亦无从选择。唯有这一路的风景是你的人生。
不要忙着赶路，不要忙着追逐。让心安静下来，放慢脚步，去欣赏这一路的风景。
就像一位拥有整座山庄的富翁，在自己的庄园里漫步，沿途所见皆是自己的财富。心中自然欢喜。
而那些未曾觉醒的人，一路走来，所见处处皆是别人的财富。一路的羡慕，一路的嫉妒，最终也错过了所有的景致。
真正的幸福是你拥有多少个当下的自己。
如果你从未和自己真正相处过，如入山寻宝，空手而还，白白的浪费了几十年的岁月；如果你一年中只有几个这样的片刻，那几十年累积的幸福可能只有一天；如果你时时和自己相处，你就拥有了整个人生。
现在，让我们和自己待在一起。
青松悟语
