人们总爱在30岁的时候纪念点什么，不管是失去还是获得，以此证明制作自己“三十而立”的人生里程纪念碑。
我在我30岁的时候谈了人生第一场恋爱，在现在30+的时候，失恋失业失心成为了三失女性。
你感觉世界抛弃了你，你就要放弃整个人生，在历经一个星期完全的混沌与放逐后，开始思索人生意义与生命真谛，看似遥不可及的略显深邃与做作的命题，很多时候在不经意的转身忽然明白，这就是顿悟吧。
三失后得出三条关于三生（生存生活生命）的感悟，并决定进行自我救赎。
【感悟篇】
一、失去也是一种获得
30岁的年纪，20岁的人生，这就是基本的人生故事。本性的单纯与经历的简单一直感觉人生是缺憾的，没有轰轰烈烈的青春，没有激动晕眩的爱情，更没有险象环生的历险，虽然平常但却有很多未知，生活还是在一点一点教授你现实的真相。
爱情来得不经意，接受也得懵懵懂懂，可能时间对了人没对，不管是我还是他。那段时间正处工作与学习的焦灼期，不知道是放弃工作去外面的世界看一看，还是停止不安的内心踏实的把琐碎而基本的工作做好。他的出现有温暖有抚慰，第一次有着落的感觉，于是就下定决心开始一直以来期待的尝试。
爱情是人类最喜闻乐见并永恒追求，即使现在爱无感遍地，爱泛滥横行，但是你说爱情你有没有期待，我相信大多数人还是肯定的答案。我更是相信的，并且以为我的第一次感情就是这辈子唯一的感情，全部的人生与情感就寄托在了他一个人身上，时间有时候是朋友有时候是敌人，你在清高在不食人间烟火，也终逃脱不了琐碎的真实。我选择了追究，他选择了逃避，一直僵持不下。在一次出差外地的路上，在黑色的夜里我突然明白他并不爱我，我也不知道是否爱他，于是决定彻底放弃，断掉一切联系，从此老死不相往来。
在结束掉人生以来第一次恋爱后，完全彻底清除干净了么？没有。很依恋难舍么？没有。但确实真实感受到了失恋的发自内心的难过，以前总不明白为什么人们要那么撕心裂肺，那么痛彻难抑的各种虐行。到了自己也终于感受到了一种习惯性的情感依赖与寄托在进行必须剥离的痛楚与不适，但是有一点是坚定的，事情有始有终，人有来有往，经历自己接受，后果自己承担，认定了就不再回头。
平静之后觉得其实人年纪越大，对于情感的热情会越来越淡。到现在是失恋的第25天，我还在适应中，但是结果已经自然接受。我从很早就知道恋爱使人成长，但不知道恋爱失我是女人的通病，总觉得自己应该会不一样。不是说那种刻意的曲意逢迎，而是坚定不移、旁若无人、浑然天成的将自己全部人生安置在别人世界中，没有他就没有你，感情就是生命的全部，所有一切都要为感情让路，不管对方的呼应，反正自己就沉浸在已经意淫千万遍的爱情童话与美丽人生中。
一千个爱情故事有一千种曲折迂回，但是结果不外乎两种，分与合。关于恋爱的细节不必赘述，关于情感的感悟还有很多。明白了一个让你不那么难过的事实“失去也是一种获得”，你获得了成长，获得了经历，获得了感悟，明晰了感情的是是非非，不是想象的那种偏执纯粹。
明白了所有与所需并不等量与同时，供需对等及时才可连接；女人何时都要保持独立的人格，空间与思考，行事，爱情只是生活的一部分；学会判别与决断，不回忆不自怜，调整心态与生活方式，没有你想象那么难，自虐式难过，自罚式囚禁并不是你多爱他，可能仅仅因为懒惰与习惯。
生活里太多的选择与放弃，不是所有的放弃都是失去，失去可能是为了更好地获得。
二、唯有自己不能舍弃
回想不到两年的感情生活里，已经忘记掉自己生活的主题与目标，工作与事业更是不入脑与不入流，几乎就彻底放弃的自我就随着感情的结束而开始理性复盘。
从2011年开始工作到现在2016年主动放弃工作，这5年的时间里你到底干了些什么？你能够说明白你的期待你的规划么？哪怕是接下来你要做什么你清楚么？很多人说最终要的时间就是工作后的5年里，决定了你以后人生的方向与生活的质量。我摇摇欲坠的自尊心与清高感在自己一个人的时候慢慢土崩瓦解掉。
一直以来都在随心所欲试验人生，美其名曰随性与自由，不谈钱不求名，标榜气质与内涵，伪善的自欺欺人，为不努力为不追求还不承认破败的现实高举幌子，狭隘而幼稚的逃避生活的责任。就像女生都有内心深处想把人生寄托在爱情与婚姻的传统，想要保证生存与获取安全，这确实是一个切切实实的伪命题。你的人生你自己不负责，谁有义务来做保障。
天生丽质难自弃，不丽质更不能弃。想要获得希冀的生活，就靠自己去实现，既硬气又实在，不会有人抢的走也不会凭空消失。丢掉你为逃避而准备的各种借口，总是把对生活的期待与向往隐秘藏起来，甚至接受窘迫与卑微，靠阿Q的自我麻痹与催眠。看到金光闪闪的霓虹闪烁，你静如止水？无好奇之心？那么多人告白“时间自由与财务自由”没有戳中你内心之向往？
“自由”确实心之所往，但是自由是有成本的，你现在根本支付不起，所以现在最紧要的就是熟练并逐渐掌控谋生的手段，对物质有所追求并不需要隐晦，在道德准则和节制范围内其实是良好的动力。商业的社会，浮躁的欲望，把握好你自己的边界，对商业的本质与逻辑开始感兴趣，并希望能够有所实践，从哪里切入，依然是迷，不在羞于支吾不出金钱、欲望、物质，这已经是良好的开始。
开始思考未来的方向，是就在这几年混的日子中找出一条小路，还是寻找新的可能？虽然好奇心依然满怀，那也要必须做出单项选择题，想要挖出井水，你需要不断纵深去使力，而不是四处打眼浅刨。要做减法，一千万种想法，再天马行空，恨不得觉得每一个idea都星光熠熠，又美好而又前途。加法在30岁以前做的够多了，空想再也不管用，不做永远是零。一个人在很多年后才真正的成长与成熟这是幸还是不幸？一直在平凡普通的路上错位漫行，溜溜达达，似是而非，起跑线早遗落身后多时，发令枪不会再想起，看着前面摇曳的背影们，好吧，我并不打算放弃自己，那就开始吧。
三、热爱生活热爱美
一直以来都喜欢太阳，明亮温暖。也一直都喜欢去发现，发现美好的事物，尽管明白的生活不是非黑即白，也不在肆意与人叫嚣谁到底站在真理的那一边，但是善良柔软的心不曾发生改变，纯净如初是自己的骄傲。
今年30+了，才真正明白世界无限大，人乃何其多，太多超出你所及的狭小范围，时不时位移到头顶的眼睛开始固定位置，开始秉持不卑不亢，自卑与自负依然亘存不变在血液里与骨髓中，只是开始渐趋于一个平衡，整个生活也在有意与无意中趋于平衡。
突然意识到自己并不爱自己，这不是一个好行为，根深蒂固，积累成果，纵使知道这个世界上就是没有对自己的支撑与支援，那也不妥协，倔强的凛冽与决然的气魄，女战士的心里或者说情结是真实存在的。无序的散漫是该停止了，还有30年，时间很快，再也没有遥遥无期之感，还是要勇敢的面对，对面生活，再面对30年。
热爱生活热爱美，依然守着内心那点纯净小世界，无敌小真我，尽管洞悉是非人世，依然紧抱朴素三观深一脚浅一脚的坦荡闯世界，尽管孤独，也乐于逍遥。
【救赎篇】
我不是现代熬夜青年，不管是10+，20+还是现在的30+，睡眠一直足够多，而当你开始有压力的时候，就容易陷入一种睡眠危机，似乎再不睡觉就睡不好，睡不好精神就不好，精神不好就状态不好，状态不好就做不好事情，做不好事情就会有烦恼压力，有烦恼压力就又睡不好觉，然后开始新一轮的循环。我在几个压力夜晚把人生的大致规划想了一番，确定了3+1+X的生活内容与目标，3是健身、读书与写作，1是生存，x就是未知无限的可能。
一、生命诚可贵，身体第一位
健身放在第一位是因为身体是你自己的，不管你不爱你自己，但是没有它你什么都做不成，所以理应排序在前。如果你有个好的身体再塑造一些美感，令自己舒服令他人愉悦，何乐而不为呢。当然舒服区是谁都不想走出的，被温水煮死的青蛙太多太多了，我已经被煮了好久，今天跳出一点点，明天还得一点点，累不累，累，苦不苦，苦，跳不跳，跳，因为想看外面的世界，不想就禁锢在已知的亡锅中。
解决方案：每天，早晨跑步+晚上郑多燕，好精神好状态好身体。
二、全民都读书，不能少了我
读书是很好的事情，不管你带不带功利心。我对书有一种情结，但是却一直没有为其付出过，并还一直秉持书非借不能读也，想来真是对不起诗书对不起自己。有一个理财观念，金钱分为消费、浪费、投资，其实不管是金钱、时间、精力，都是通理，你投资才会有回报，你在慨叹你没有获得时，应该想一下是否对其投资了。关于读书还一直有个美好愿望，就是能有一间属于自己的阳光书屋。我不是完全的幻想主义者，也深知有能力后才能反哺养书屋。最近吴晓波也表达了，他实现了一直希望能在西湖边上有间书屋的想法，结果在美好想象与商业现实中，书屋关门了。可见美好大家都有，每个读书人都有一个对书屋的期许，但是理想人生很多时候真不是用的，是欣赏来的，但是我还是希望以后有能力后去养书屋。不过现在还是先把书连续读起来吧，不读毕竟都是空谈。
解决方案：按照《书都不会读，你还想成功》中的步骤，100天33本兴趣书，1年100本专业书，1年365本人生书三个阶段。先来100天33本兴趣书，也即1周2本，同时要做读书笔记。
三、搁置千万年，写作恋依然
写作其实一直萦绕脑中没有挥去过，这跟读书有血脉的关联。但是一直没有真正动笔，只是零星的随着社交工具这积攒点那散落点，从qq空间到校内到豆瓣到新浪博客到微信，都没有长久，而且都是心情文字。因为一方面我知道写作是件蛮苦的事情，不是提笔就像水龙头哗啦啦源源不断，思路枯竭的断电断片我是能想到的，一方面害怕面对其实自己没有啥写作才能，没有文字把控力，其实就是在逃避，不管是逃避文字，其实是逃避自己。所以一直以来都觉得自己与文字是很亲密的朋友，还有著书立作之梦隐藏于心，但就是单单做梦而已，啥也不做。现在好了，正好在撕碎整合的人生里，没有什么不可以面对，那就开始写吧，尽管写，坚持写，不写不知道，写了也不一定，但还是那句不写一切都是空谈，写了就多了一种可能。
解决方案：每天1篇写作，字数不限，题材不限，坚持100天。然后寻找方向，尝试不同风格与类型，形成自己风格特性，继续坚持写下去，争取文字能够变现。
四、生存是根本，活着最重要
生存是你存世之基础必然，简言之就是你得活着，并且是靠自己，如果你想活的好一些，你得自己去想办法咯。看了《富爸爸穷爸爸》后开始思考，尽管书里更多阐述的是意识，但对于我明显有用。其实方法这东西你即使照做也并不一定能达成目的，这就是人们为什么说你去读再多名人传也没有用，一个人或者一件事的成就，不是单单一种因素，你把他再放回以前去也不一定是今天的结果。这就是就是在说只吃饱不吸收，也就是不思考的机械，为什么你知道很多道理，却依然过不好这一生，你只停留在知道的层面，既不想改变也不想付出，更没有欲望，欲望倒是谁都可以有，有的只是白日梦，有的勾起了邪念，正确的控制使用欲望去达成目标才是切实的可行的。我希望可以拥有“自由”的生活，多有一些自由意志的空间，那么好吧，先“势力”起来，把你的生存之基打坚实了，挣得了资本，然后再谈自由理想，所以专业工作与理财投资是我现实的基本。钱不是万能的，没有钱是万万不能的，没有什么耻于谈钱，羞于物质的，光明正大合理合法获取生存根本多么正常一件事，要向钱进，要向前进。
解决方案：专注专业的学习与工作，进行现在正在进行工作内容，从工作技能上开始提升，比如最基本的办公操作，比如专题课程学习，比如项目管理等，同时还有1年100本的专业读书哟，正好结合读书与写作，出版专业方面的书作，每天1个案例与1篇专题文章学习；投资理财的意识先培养起来，从记账开始，接着看书包括课程学习，然后在实践，这是长线内容。
五、生活无极限，一切可探索
x就很多种可能啦，做自己想做的事情，除了工作事业，还有自我提升，还要兴趣培养，比如说练字、画画、跳舞、旅行等等很多未知的探索。但是保持点理性与理智，前面3+1可是前提噢，一样一样的来，不要欲壑难填的恨不能撑死自己，一点点做起一点点叠加，你能明白已然可贵，为自己一个人的努力鼓掌high起来。
我知道自己不是能人，也没希冀成为达人，只是想能够重塑自我，让自己好一点好一点再好一点即可。人生说长长说短短，也不知道会终止在哪一刻，之前的总言之，我用一生寻找，觉得自己很酷，讲起来也自带光环棒棒哒的感觉。我在过了人生的三分之一后，才后知后觉明白一些三生的意义（生存生命生活），总觉得前面空白的蹉跎是偶然更是必然。
其实不管之前的一万小时理论呀，各种时间管理、名言演讲、方法途径，其实万变不离其宗，最终都离不开的真相就是你要做。你真正的去做去实践，否则一切都是虚妄瞎扯，所以踏踏实实的从现在开始，离开各种纷纷扰扰与难抵的诱惑，空杯认真的去一点一滴的事情，逃离0的结局，从0到1现在开始。
解决方案：增添生活情趣与美好，在努力的道路上给予些些安慰，所以不做安排，在行进中随机随遇。
一个三十多岁的大龄单身双失女青年，启程在自我救赎的道路上。
我是赵卓然
今天是个很普通的日子，但作为了卓然生活的一个开篇，以往总在寻找特殊时刻，想寄予些意义节点增强仪式感，加重心理暗示，提醒自己警觉，往往选来选去就选择没了，又一个虚无缥缈的idea孤荡姗然。很多时候气自己的懒惰与借口，暗下决心一定要戒除好吃懒做，要振奋精神要气质飞扬要充实到无我之境。然随年纪之增，历经之多，看淡很多事情，不在用整个生命的力气去较真与世界宇宙。必然中的偶然，偶然中的必然，完全可以不期然发生在一个简单平凡而骤然的时空里。
我是赵卓然，开始自己的卓然生活，希望有你加入，我们一起为了早一点见到那个更好的自己。
活生生的质朴无华，华丽丽的洁白无暇，硬生生的自言自语，温温暖的好人一个。
不实用也没功效，就爱排比瞎造，就爱啰嗦无边，就爱思索无度。
你愿意听我说，我会爱你。
你愿意跟我说，我也会喜欢你。
所以，交个朋友，看了这一篇。
