文/熠歆
紫米+大米+核桃
注：煮粥时，开水再放入，可以防止粘锅
煮粥，先大火再小火，这样才能熬出香味
紫米呢，一定要先泡，不然很难煮！
核桃呢，脂肪含量高，每天两个最适宜， 最多不能超过四个，不然容易上火。
紫米核桃粥+鲜花饼+海苔+抹茶饼干
整个的核桃
自家的呢
紫糯米+大米
图片发自简书App
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早起，就是就是为了给自己来一顿早餐！
半小时，就可以享受美味，值得的！
这也是我第一次把紫米粥煮成功，那是因为紫米被我泡了至少10小时以上的缘故了，我是生怕紫米煮不烂……
