人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己。

你的成功水平很少能超过自己的个人发展水平，因为你是什么水平就会创造什么水平的成功。

在从未早起过的时间，做从未做过的事。

你能承担多大的责任，就能拥有多大的力量改变或创造自己的人生。

早晨的行动将影响你的思维和心态，决定你一整天的表现，重要的不是睡多久，而是你以为自己睡了多久。

通过每天的努力以及专注于提升自我，你就能成为最好的自己，人生也将得到改善和提高，一切都是水到渠成的事情。只要每天持续执行个人发展项目

制定个性化早起方案，找到亮点。

伴着梦想入睡，带着目标醒来。

早起五步法

第一步 冥想

心静时学习的知识比苦读一年书及学的更多。

非凡人生，始于每天在最重要的领域持续取得进步。

第二步 自我宣言：真正的自我肯定

自我肯定会影响你的思维方式和自我认知，帮你突破自己信念与行为上的局限，为成功打下坚实的基础。

不断的肯定直到变成信仰，一旦信仰变成深刻的信念，一切将开始发生变化。

我想成为什么样的人，我想要实现什么样的目标，我将如何实现目标，只要不停的重复暗示，你的潜意识就会开始相信这些话语，跟上你的步伐，最终实现你的目标。

5个步骤写出充满力量的自我肯定宣言。

第1步，你真正想要什么？

第2步，为什么想要那些？

第3步，你必须成为什么样的人才能得到你想要的？

第4步，你必须做什么才能得到你想要的？

第5步，收集励志名言

成为高影响力人士的首要技巧，就是真诚的让别人感觉自己是世界上最重要的人。

如果你想要将生产力最大化，你就应该规划3~5个小时或半天时间，让自己完全专注一件事情或一个项目，而不是每隔60分钟就换一个目标。

第三步 内心演练

想象未来，制作梦想板

第四步 锻炼

打破舒适区，从“我不能”到“试试看”

第五步 阅读

不愿意读书的人和不识字的人没有什么区别。

与其读一本完全陌生的新书，不如重读一本你认为对自己有用的书，可能帮助更大。

你需要具备一定的自律力才能重读一本书。

第六步 写作

书写，从晨间日记开始

无论你写什么，每一个字都是一种疗愈，而这种疗愈不需要花钱。

更简单的早起 6分钟

第1分钟，心静，冥想，感恩。

第2分钟，大声朗诵自我肯定宣言。

第3分钟，尽情的想象未来。

第4分钟，写下让自己感激的事情。

第5分钟，静静的读一页书，

第6分钟 ，动起来