1、导入视频和文字2、在效果面板搜索粗糙边缘,把效果拖到文字轨道3、来到效果控制面板,把时间线移到最左边4、点击边框前面的小圆点,修改边框数值为300,再向右边移动时间线,再次修改边框数值为0即可(也可以试试500和0)