已经是第二天16号的凌晨，而且是凌晨两点，我还在这里赶着不想拉下一天的写作任务，今天说实话就是因为睡觉到九点半才起来才拖延的，其实时间管理上，我的原则是，无论晚上多晚睡觉，都要按时起来，这样，你白天的任务基本上就可以完成，然后加速完成任务，只为了弥补睡眠，而如果，是纵容自己晚起，这样，你一天的任务就完不成，完不成要么你内疚到第二天，要么你就拼死拼活的赶到凌晨，然后重复这样 一个恶性循环的后果，所以，必须早起，规律生活！！

所以，我对自己明天的要求就是准时六点半起来干活，中午可以多睡一会，弥补下睡眠，毕竟是周末没必要把自己逼死，但是早起这样一个千秋万代的好事，必须得坚持。

 白天基本上处于睡觉荒废的状态，上午晚起不说了，下午学习到三点后就睡觉到五点半，只能晚上在办公室的学习效率提高了，学习了4个小时，所以明天开始改变策略，六点看视频，六点半去游泳，然后去办公室学习到十一点，提高效率，现在一健的学习任务还是相当的重的，这两天基本上都没有学习什么新内容，而是在复习旧 知识点，说明时间是非常的紧张的，必须提高效率，而在寝室，经过观察发现是非常容易沉迷于学习后的放纵，也就是沉迷于网络微博知乎，刚好办公室里没有网络，可以专心致志的学习，不受外界的干扰！！

 明天早上早起，完成任务，弄好早餐后，必须去办公室学习3个小时，在寝室你是永远提高不了学习效率的，这里有无尽的诱惑，你现在的状态，只能把自己隔离，只能通过提前打好预防措施来防止拖延，所以，必须去办公室！！！

   明天一建是主要，必须完成该完成的任务，要学习新的内容，关键是珍惜时间！！

即使写不到一千个字，我也要写一点，这是一种完美主义下的另一种抗争~~而不是写不到然后就放弃~~