这几天食素，感觉是伪素。有这个想法，但没有能完成。什么意思呢？就是常常给肉带跑了。我家暂时就我一个人有吃素的想法，试了快一周了，早餐能吃素，食生，但中午和晚饭很容易被带跑了。我希望能慢慢来，慢慢适应，不着急。
最近早餐：西红柿半个切块，黄瓜一小根切块，苹果半个切块，胡萝卜小半根切块，草莓2-3个，牛油果半个，一把生坚果和干果， 燕麦或全麦面包
最近在学习如何健康吃素，食生，这些都是需要丰富知识积累的。把吃素看成一种生活方式去享受它，先放下那些评判标准，那些对错争辩，给自己多一种选择，多一种体验，多尝试一下，可能一切都不一样了。我等待会有惊喜！
在YouTube上看到很多vegan的生活方式就是自己喜欢的，感恩能看到，晓得原来还有一群人是在这样的生活。
