打寒假工没瘦还胖了???其实我也知道体重有个一两公斤的波动很正常但是当我看到50.2这个数字我还是很痛心。我不接受啊啊啊啊啊啊啊,明天开始要对晚饭实施绝对控制的政策。
不,不只晚饭,答应我早饭中饭午饭一感觉饱就住口,再多吃一口你就胖到51!再多吃一口你就胖到52!我天,那马上就能赶超我们boys了。
我真是恨铁不成钢啊。不能学学人家嘴馋但挑食吗,不能学学人家尝两口就放下筷子吗!
我昨晚做的梦里跟小唐小为去看电影来着…然后看小唐要买东西吃我开始说着“不吃比较好吧”但是最后还是买了。在梦里都这样那现实中岂不是更加??
不管!我一定要在开学之前看到自己47!!!(今天称体重时穿得有一点点多啊,而且还吃了晚饭,快开学那两天饿的时候穿短袖称一下,47.9也不夸张。)
说实话还是改改心态吧,不饿怎么能瘦呢,你一天运动俩小时了吗?这学期也不是没跑步,感觉是蛮健康的应该坚持,但是光跑那四十多分钟,不控制饮食你也没瘦啊(这里应该放哭笑不得的表情)。所以说还是得饿,又没让你不吃饭,就是吃到不感觉饿了就行了。这学期常常感觉到吃撑了,以前挺少有的说实话,毕竟高中的时候学校也没什么东西值得我多吃。
很多东西好吃这是不得不承认的……但是你实在喜欢可以天天吃,顿顿吃,又不是去旅游这个东西只能尝一次。拜托每次一定吃少一点点嘛!!