关于学习方法，首先要做好心理建设。对于成年人而言，学习几乎都依托于语文，或者常说的通过阅读理解来获取知识。
有个形象的比喻：对成年人来说，学习就像阅读说明书。通过阅读相关技能或者知识的说明书，理解相关步骤并按其执行，是成年人学习的真相。这不仅有助于提升学习效果，还能有效消除学习时的恐惧心理。
学习还有一个特点，就是不讲道理的强制学习。无需过多理由和解释，最简单有效的策略就是每天坚持学习一些内容，将学习融入生活，使之成为自身的一部分，如此便不会有过多纠结和杂念。脑子里也不会有太多的想法。
人生就是这样，当你坚定地相信某件事并将其通过重复放大时，犹豫、纠结或有其他杂念就会减少。
做好心理建设，坚持每天强制学习，接下来就是付诸行动。拿起书本，开始阅读、学习，然后将所学运用到生活中。复述是一种简单的知识运用方式，能够有效地检测你对这个概念或者知识是否理解。
还有一种方式就是通过反复练习，大多数人都忽略了这个事情，或者说很多人因为没有过认真地做好一件事的体验，所以他们不知道做好一件事需要重复多少次，最起码比他们想象的要多。艾龙马斯克就有一个很绝的说法，任何一件事做10遍几乎可以成功。大多数人顶多做三、四遍，就放弃了。
在做的过程中，要反复调整、纠偏，感知所学方法之间的差异。虽不轻松，不过简单有效。在不断的磨合中，能了解其中的差异，最终朝着自己期望的目标前进。
希望你能拿到自己想要的结果。
