眼睛是我们美丽的心灵之窗，我们要呵护她。但现在的形势基本都是“今日进士尽是近视”。如何让我们的美丽眼睛不变成“四字眼”？如何保持美丽，帅气，因为美女帅哥基本都是不带眼镜的（当然裴勇俊是例外啊）？如何让你不再受困于模糊的世界？

清澈明媚好视力

这本《一分钟视力革命》将会告诉你答案，因为作者是通过20年里服务10万人，98%的明显改善，这些案例数据告诉我们可以放心安心的认真学与做起来，而且方法简单易学，行之有效，心动就行动吧！

详见此书

一，拍打法

二，按摩法

三，映像法

具体的操作方法详见（http://mp.weixin.qq.com/s/QdmX8o3qSz7f00A5sl6lmQ），里面有具体的图例演示，更加生动形象。

这里我，先简单分享下，拍打法，按摩法其实属于同类（拍法，按法就是推拿手法之一），最主要就是——放松眼睛周围的肌肉，点按眼部穴位。至于为何要拍打头部（从太阳穴到头顶顺序），手，足是我比较疑惑的。

映像法，是自我能力挑战，激发潜能——用尽废退。我们要再次激活自己的裸眼视力能力。从今天起，在家贴张视力表，用来练习加测试。

视力表

当然，这一分钟的视力革命，也许做着做着你就发现了效果。不管如何，我要试试看，你呢？

美丽从不带眼镜开始