记得在2017年的今天，12月30日，发现自己定下全年半马目标还没有完成，在整个12月都没有运动的情况下，最终在12月31日最后一天，一鼓作气完成了人生第一次半马。
只要内心真正想要做，就可以完成，不找任何理由和借口。
虽然一次半马不能代表什么，更多的是给自己内在的动力以及新一年的仪式感。
2018年还有最后两天，复盘这即将结束的365天，年初定下的目标，还有哪些来得及去实现呢？
还有哪些可以有所期待……
过去的2017和未来的2018、2019年，自己分为三个阶段
2017年|重生
2018年|积累
2019年|质变
2018年初，写下的标题是：
2018，我要厚积薄发！
没有反思的人生不值得过，没有规划的人生也一样。人生必须要有规划，不然就像开车没有导航，行船没有航标。
一、关于健康
1、跑步52次，224公里。平均每周一次，跑步4公里。
2、完成敦煌沙漠徒步108公里。一次最难忘的人生旅程。
关于家庭
亲密关系：
夫妻相处之道是彼此欣赏，互相理解。
永远记得老公给我说了一句话：我对你的爱，不是要你变成什么样子，而是永远支持你做你自己喜欢的事，让你没有后顾之忧。
足矣。
自己也如此，接纳对方所有的特点，用彼此真实舒服的方式在一起。
1、持续学习运用非暴力沟通的方式，关注孩子的需求，关注孩子的进步，关注孩子的心态。
2、孩子的学习成果：语文数学一直位于班级前五左右，多次得第一。英语能位于班级前十左右。
3、孩子的兴趣结果：兴趣班专注于围棋和乒乓球，动静结合。
坚持学习围棋四年，目前️升级业余一段。
坚持学习乒乓球一年，标准不知如何评价，已经基本接近和高手爸爸，教练评价进步快，打过我就不用提了。
4、改变和老公的沟通方式，发现闪光点，多赞美。365天中只有小争执不超过三次。
5、接纳：接纳对方的所有。爱情不是花前月下，你侬我侬，而是可以彼此陪伴，需要时都在。
关于旅行
1、三口之家北京之旅。
2、三口之家和公婆东莞之旅。
3、三口之家和公婆重庆之旅。同时见父母
4、和父母成都之旅。
5、和朋友的N次周边小旅行。
关于事业
去年关于事业，是这么写的：
“先，留， 白。
这可能是我人生中最累、最快乐，最痛苦、也最重要的一年。”
的确如此，不能改变的先接纳，最累，最痛苦，快乐是看到希望在前方。
1、用学到的演讲沟通方式去改变和领导的沟通，敞开心扉，解决问题，达成目标。获得领导高度认同，升职加薪为常务副总经理。
2、在珠海房地产形势不好的情况下，个人所负责的项目公司为珠海地区唯一完成任务的项目。
3、受公司人力资源部邀请做内训分享，课后问卷调查反馈获得同事们一致好评，是最受欢迎的内训师，接受到人力资源部的再次邀请。
4、通过学习到的管理思维模型和公司高层领导沟通，对公司提出一些建设性建议，获得领导认同，并主动征询我意见是否愿意负责其他重要岗位。增加了自己的职场机会。
5、在团队组织多次内训分享，个人分享时间管理、情绪管理、职场沟通等，提升团队凝聚力。
关于学习：
用别人的话说，我是他们看到的最爱学习的人。读书时成绩很差，从学习时间管理开始，学习的步伐就从未停止。影响着身边人，也影响着孩子。对孩子的教育，不是逼着他学习而你在看电视，而是身教大于言传。
演讲
演讲的学习是在2018年度扎根最深的一件事，从“说话改变世界”的直播教练，到决定参加了龙兄的弟子班。每一个决定都是深思熟虑决策的结果。
更多的机会，更强的行动力，更高的能量。
不断的突破自己，才是不断进步的永动机。
1、从学员开始，在“说话改变世界”社群做督导教练，第一次做督导教练，所带蜕变班级升级多维班人数为社群第一名。
2、在“说话改变世界”做直播教练，从最开始面对镜头的不适应，到自如并享受，帮助上百名学员提升演讲水平。
3、参加新励成培训学校的情绪管理课程，结合混沌大学黄执中老师的情绪沟通课程内容，打造自己的课程内容，线上线下做分享，获得一致好评。
4、学习新励成“科学发声”课程，让自己的声音更具魅力。
5、学习新励成“人际沟通”课程，综合掌握人际沟通的关键因素，让自己更会表达，更会沟通。
6、加入坚持星球，成为龙兄弟子。从此开始开挂人生。
7、参加坚持星球线上演讲，在线收听人数超过3000人。因表现优异，演讲后龙兄立即让我做了14期线下私房课的班主任。
8、担任深圳14期私房课的班主任，为学员服务，调动学员的学习积极性。
9、参加深圳能砺演说家大会，第一次在几百人的舞台做一分钟的自我介绍。
10、参加成都能砺演说家大会演讲比赛，虽然没有得到名次，是第一次几百人的五分钟演讲，超越自己。
11、参加龙兄第17期职场演讲线上训练营，复盘私房课知识。
12、参加宇彤老师声音训练营，让自己的声音更具魅力。
13、参加珠海市举办的珠澳青年说演讲比赛，以分赛场第一名的成绩出线。
14、参加14期私房课课后演讲比赛，获得季军。
14、学习新励成“高质量人际关系课程”，竞聘队长环节用三分钟的演讲获得同学投票数第一名，赢得了队长资格。
15、参加龙兄三阶课～演说大师班，获得【汇讲】课程授权讲师证书。
16、参加深圳一阶课助教，影响组内一位同学成为弟子。也获得小组学员的喜欢。
17、带动“和言悦色”社群的伙伴们每天练习演讲，用生命影响生命。
18、参加龙兄365弟子密训营第一部分，每日60秒音频视频录制60天。
19、参加龙兄第二部分讲师营密训视频打卡已六天。
20、参加龙兄弟子密训营演讲周赛，获得N个点评冠军，和一个周赛冠军进军月赛，期待展示最好的自己。
21、影响10个伙伴走向龙兄演讲线下课程的学习，线上训练营约100人。让身边的伙伴都因演讲而受益。
写作
1、2017年简书粉丝200人。2018年简书粉丝410人
2、写文章96篇，平均一周两篇。其中包括007不出局社群写作，每周一篇文章，坚持7年。目前已过去400多天，有1/3的伙伴已经放弃，很幸运自己还在。
3、多篇文章投稿需审核的人气主题被收录。
4、参加三接“码字园有故事”15天写作，其中一届满更15天。
读书
1、听书：樊登读书会
谢谢读书会的自动生成汇总年度报告。听书23本，总共20小时。
2、读书：读书约50本，对自己影响比较深的书有原则、终身学习、终生成长、心流、少有人走的路、象于骑象人、反脆弱、谁说你不能演讲、拆掉思维的墙、隐性动机。
3、做读书笔记30篇，分别以文字或思维导图形式呈现。
其他：
1、学习李海峰老师的Disc课程，并第二个报名翻转课堂，成功完成一个半小时的分享。
2、参加混沌大学课程的学习，对商业思维模式有了很大提升。
财富
总结就一句话：你不理财，财不理你。
财富增值目标，比去年的收入增值30%。
1、购买了商业保险。
2、财富增值30%达成，主要为房产投资收入。
3、开始对闲散资金进行理财。培养理财意识。
4、意识改变，减少对衣物等消费品的购买，发自内心不再追求物质的享受，学会断舍离，把钱花在可以给自己未来创造价值的地方。
5、建立自己花钱的原则，能花钱换时间的事，宁愿花钱。确定要买的东西，只要不是很贵的，绝不把时间浪费在比较价格上面。
关于社交
总结就三句：
向有结果的人学习。
你自己不优秀，认识再多人也没用！
遵从内心，拒绝不喜欢的一切社交。不取悦，不跟随，只和喜欢的人在一起。
1、打破障碍，改变观念：不再害怕麻烦别人。参加十月沙漠徒步，费用12800元主办方要求需要众筹。当突破障碍，目标感极强，只用了10几个小时完成众筹，私发的朋友，除了一个人不回信息，没有一个人拒绝，相信也是自己平时为人真诚，拥有好人缘。感恩，朋友是最大的财富。
2、很多志同道合的人和欣赏的人。
龙兄弟子班里的兄弟姐妹们～实在太多了。近200人都那么优秀，只能放弃。其实是懒。
李海峰老师
助推国洪老师
深圳一阶课作为助教负责六组的组长郑传珲：
弗兰克老师：
那么优秀的老师，居然成为了龙兄的弟子。感谢弗兰克老师给我单独的指导。一直关注着，弗兰克老师是一个非常低调又利他的人。优秀的你，就是给我不断前行的动力！
他的书，爆款写作课，干货满满，值得我反复再读。
郑晓霜：怎么说呢？一见如故，说不完的话。虽然平时很少联系，感觉非常同频。也影响晓霜走进龙兄线下课的课堂。
刘娇元：2018年8月初识，嗯，应该是线上相遇。我是龙兄线上课发给我的天使班的69班班主任。娇元在跟随我练习三个月后，成为了龙兄的一名弟子。非常主动积极，在天使班的时候，主动担任学习委员的职责，既承诺，必达成，无需过多的提醒，总是能超出我的想象。同时也给我赋能。
有一个如此优秀的师妹，三生有幸。相信娇元一定可以比我更优秀！
王雅平：本来是另一个伙伴天使班里的成员，因为他没时间打理天使班，我代为启动了下，几十个人里面，就链接了为数不多的几位伙伴到和言悦色演讲群。而雅平，是唯一有印象的一个。
雅平可爱、真诚、善良、单纯，努力……词穷了，太多太多。
在我认识雅平后不多的日子里，雅平能量爆棚，做了保险经纪人并迅速开单。她说，不是因为她的专业，而是因为她的真诚。
我是如此喜欢雅平，也永远相信，真诚，一定比套路好用。
愿我们都可以做一个无论周边的套路再多，诱惑再多，却依然可以保留内心的那一份纯真。
关于公益
赠人玫瑰，手留余香。常怀感恩，悦人悦己。
目标是每月定捐200元，每季度参加一次线下公益活动。
今天完成12月的最后一笔200元的爱心捐助。
人生没有白走的路，你走的每一步都算数！愿积累之年坚定的走好每一步。
走好选择的路，别选好走的路。
