学习临界知识需要具备的两个心态
成甲老师认为，学习效率的小幅提升，只需要掌握或改进一个新方法和新技巧就可以了，但如果想大幅度的提升和质变，一定会涉及对自己认知的改变，而这些改变就会出现更根本性问题的。
比如说你相信什么？你如何看待你与这世界关系？
所以说，对于学习临界知识而言，
首先是心态，方法和习惯养成
其次是具体的知识和技能
一、底层心态之一，绿灯思维
问题一，习惯性防卫
当我们的遇到与过去认知不一致的新观点，就会触发我们的习惯性防卫，这个影响学习效能的一个问题。
问题二，我们为什么会有习惯性防卫呢？
心理学上“基本归因偏差”，以下举例来说，
我发现一个问题出现在别人身上时我，我就习惯性把这个问题归于别人，那个人自身有问题。而同样的问题发生在自己身上的时候，我们就不这么想，反而把这个问题归于外部因素。
《第五项修炼》行为科学的奠基人阿吉利斯的观点：“习惯性防卫的根源是惧怕暴露出我们想法背后的思维，这种防卫性心理使我们失去了检讨自己想法背后的思维是否正确机会。对于多数人而言，暴露自己心中的真正想法是一种危险，因为我们害怕别人发现他的错误。”
问题三，如何减少习惯性防卫的影响？
答案：建立绿灯思维
“红灯思维”：遇到与自己不一致的观点，第一个反应就是找理由反驳
“绿灯思维”：遇到新观点或不同的意见时，第一个反应是这观点一点有用，我应该怎么用它来帮助自己？
问题四、如何做到真正做到“绿灯思维”？
答：区别“我”和“我的观点/行为”
首先我要明确“我”和“我的观点/行为”是不一样的，我的成长来自于“我”和“我的观点/行为”的改进和提升，而别人对“我的观点和行为”提出意见，这是我们能够从不同角度获得其他和成长的机会
总结：我们在遇到新观点时，要用你的绿灯思维积极面对，为快速成长打下第一个心态基础。但是想要快速成长，仅仅有积极的态度还不够，还要解决另外一个问题，就是执行中的心态
二、底层心态之二，以慢为快
1.“结硬寨、打呆仗”心态
曾国藩带领湘军打败太平天国的要领。
那为什么我们要学习这种“结硬寨、打呆仗”的心态呢？因为真正高效的学习，其实是知识融会贯通的结果。所以我们想要快速提高努力的话应该花大力气打通那些知识阻塞，底层堵住了新方法和新技巧，学得再多也没用。
2.慢功夫花在真问题上
我要以慢为快，就是把80%时间，花在20%的重要问题上，把时间花在重要的基本概念上，有启发的观点上和自己没想明白的问题上，这三点非常重要。
为什么知行易难？就是在某种程度上知道明白一个道理，和实践一个道理是两码事，为什么？
因为真的阻碍我们的是：自己的不确定和恐惧
总结一下，掌握临界知识，首先要在学习新知识时有绿灯思维，而在具体实施时，又要有以慢为快的心态，把慢功夫放在真问题上。
无戒365极限训练营第47天
