专注可以让你在做事情的时候，全神贯注、忘记自己，完全沉侵在其中，美美地享受着事情本身给我们带来的那份充实和幸福感，无论做事情，还是生活，我们都应该多走心、少走神。
每个人都过着属于自己的生活，幸福着抑或迷茫着，幸福的，祝愿继续幸福。可是迷茫的，为何不静下心来，让自己多走走心呢？
今天阳光明媚，徐徐的小风中夹杂着青草香，不由得让人心情大好。今天是我预约好了看中医的日子，早晨吃完早饭，收拾完家里。和预约时间还有一段时间，心想着好久不去书店逛逛了，就骑上电动车来到了小区附近的书店。
走进书店，在门口书架旁边蹲着一个年龄在四五十岁的大叔，在那里聚精会神，手里托着一本《意林》，看他那股专注劲，打心眼里敬佩。
接着走进店里的另一间屋子，看到书架上玲琅满目的摆放着各种书，似乎闪了一下我的眼睛。路过地理书的时候，不由得停了下来，站在那里，看到关于地理的那些书。
似乎找到了曾经熟悉得感觉，喜欢上地理，也是从那年开始的。
那是中考落榜之后复读的一年，也是那年自己专注的去学习地理的那一年，从那年开始似乎开始对地理有一种特殊的感情。
中考的失利，很大程度上取决于地理成绩的很不理想。记得当时满分是50而我呢，23分的成绩。的确是对自己学地理不专注的一种嘲笑和讽刺。
复读那年，下定决心，攻克地理这个大关，开始寻求学习地理的方法。开始请教地理成绩不错的姐姐，记得当时她告诉我说：“要想学好地理，首先得背过地图。脑子里有地图，一系列的问题就会迎刃而解。”
那好，先记住地图，看着枯燥的地图，心想着这怎么记住嘛。每天放学回家第一件事就是和地图先相面，记得前几天真的一点感觉没有。回头问姐姐，我怎么记不住呢。
姐姐回我：“做事情要有耐心，要专注。一天肯定记不住，不行一周，还是不行那就十天。”
真的，我坚持了十天，真的记住了，虽然现在脑子里模糊地记得其中一二，但是当时那种专注带给我的那种成就感是无法用语言来表达的。
我相信每个人都专注地做过一两件事情，并且也享受过，这种专注给自己带来的那种欣慰那种成就感吧。
记住地图了，当老师讲课谈到哪个国家的时候，自己就会在大脑里搜索着关于这个国家的一切。这个国家是属于哪一个洲的，位于哪个半球，属于什么气候，沿海还是内陆，等等一系列的问题都会很清晰很明了。当然了这个国家的地理位置和气候决定了这个国家的经济和人们的生活习性。
这样的学习，不会很枯燥反而很有趣，让自己的地理知识记得更牢固。功夫不负有心人，第二年的中考，地理成绩果然没有让我失望。
看到地理图书，正当回忆起曾经学习地理的那些经历的时候，书店门口走来了一位年轻的妈妈，边走边问道：“你好，你们书店里有关于意林那样的书没？”
“有啊，多的是，好多这类的书呢，看都在这儿呢。”
“哦，我想看看，还给我儿子买《明朝那些事儿》这本书，有吗？”
“有啊，在那边书架上，你跟我过来看看吧。”
“现在的孩子很听老师的话，老师推荐的书，立刻让妈妈给买，我给他推荐的书他都不屑一顾。”
“呵呵，是吗，看就是这本《明朝那些事儿》。”
“恩，是，就是这本。我也很喜欢看书，我18岁的时候我母亲去世了，我一下子就变得很压抑，别人说什么都听不进去，就看书，就在那天我看到书中写着，人生短暂，笑也一天，哭也一天，为何选择哭呢、从那天起，似乎自己顿悟了，想明白了。从那开始我就每天都看书，看书真的挺好。”
“是啊，好多人，现在都喜欢看书呢，看书是一个好习惯。”
听到这里，我不禁反思，自己也有好久没有专注地静下心来去读一本书了。心中的那种愧疚感油然而生，下决心，以后要专注地读书，不能辜负好时光。
看下手机，时间也快到了。走出书店，骑上电动车来到了医院。
专家门诊还有几个才能轮到我，坐在走廊的长椅上，看着来来回回手里还拿着化验单的人，心里想，年纪轻轻的自己，怎么和医院产生了关系？
曾经的自己感觉自己很健康，超人一样，别人说她胃不好的时候，感觉自己的胃是很好的，纳闷啊，怎么还能胃不好呢？自己一如往常的吃生冷的东西，哪天饿坏了，狼吞虎咽地暴饮暴食一顿，长时间这样不健康的饮食习惯，终于在前几天我的胃罢工了。
“冰冻三尺非一日之寒”长时间的折腾着自己的胃，它能抗的住这样的压力吗，得胃病是迟早的事儿。
以前的自己关于自己的饮食从来不走心，似乎也忘记了长牙齿是为了咀嚼的，是啊，只有东西在牙齿的咀嚼下，磨碎，才能到达胃部以后能够和我们的消化液充分接触，这样才能好消化，对胃来说压力很小。要不然一直都讲究着，细嚼慢咽嘛。
这事情的来龙去脉总是会有因果效应的。现在想想惭愧、后悔，那也无用，还是从现在开始用心的注重饮食习惯，好好保护自己的胃吧。
看完病后，已到中午。路过菜市场，顺便买了点菜。
回到家，还在香哈菜谱APP上搜索怎样炒菜花，如今知道了，做任何事情都要好好做、用心做，才能无愧于自己的生活中的一切。
今天中午为自己炒的这盘菜花，在我细细咀嚼中，感觉真的很好吃。
对生活，多走心，少走神，因为一不留神你就会发现一些东西就会偏离你的生活轨道。
好好地静下心来吃一顿饭，是走心，
静静地看一本自己喜欢的书，是走心，
认真地和爸妈谈谈心，是走心······
无论生活回馈给我们什么，要记得对待生活，多走心、少走神！
