有一种人，一辈子都不会老。
岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。
这样的人，不仅越活越年轻，他们身上的这12个好习惯，也非常值得我们去学习！
01 历遍人间，仍能保持童心
成年后，依然能保持一颗童心是一件非常难得的事情。
这样的人并不是未经世事，不尝烟火，而是在历经人情冷暖，事态炎凉后，依然相信美好的存在，依然保持对生活的热爱。
这样的人，始终保持着对世界的好奇心，他们离幸福最近，自然也会显得年轻。
02 生活很苦，也要记得微笑
生活总是一地鸡毛，繁琐又平庸，无聊又挫败。昨天很苦，今天也不甜，但要始终相信，明天会很好，微笑着迎接，快乐的期盼。
爱笑的人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。爱笑的人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。
这样的人不会攀比，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。
唯有笑口常开，才会容颜不老。
03 不管何时何地，保持仪容整洁
不能在心态上未老先衰，沉湎于青春消逝的追悔中，觉得一切美好的东西都不再属于自己，认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。
爱美是每个人的权利，虽然上了年纪，但也要有对美的追求。无论在家和外出，都要根据不同的场合修饰自己，使自己得体大方，凸显出成熟富有韵味的美感。
当穿着得体，整个人都显得精神饱满，也更有自信，看起来比实际年龄都要年轻十岁！
04 生活很忙，也不忘学习、旅行
生而为人，每天都要为生活而奔波，也会承受来自各方的压力，但有些人就是能在平凡的生活中保持热爱，充实自己，宠爱自己。
读书改变的不是容貌的形，而是容貌的神韵。腹有诗书气自华，读书多了，容颜自然改。
读书开阔心胸，旅行拓展眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。
05 心地善良，但也有锋芒
看起来年轻的人，一定品性单纯心地善良，这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。
正所谓相由心生，饱含善意、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。
宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。
但善良也是有限度的，俗话说升米恩斗米仇。对不愿意做的事情说不，也会让自己的生活减少一些不必要的麻烦，为心灵减少负累，让生活变得简单。
06 热爱生活，追求更好
看起来年轻的人，会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状。
即使退了休，也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动，如唱歌、弹琴、书画、跳舞......
这样，展示在你面前的生活才会更有朝气，也才会使你的精神状态更饱满。
07 日子枯燥，但生活得有情调
幸福的家庭都是相似的，但是生活中各有各的枯燥，爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。
生活的情趣不能用金钱来衡量，做一顿丰盛的晚餐，买一件心仪已久的裙子，亦或者愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意，都别有一番趣味。
这样的人，岁月怎么忍心让其老去呢？
08 坚持运动，坚持锻炼
身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。
哪怕是早起做一套瑜伽，晚饭后绕着公园散散步，坚持运动的人，不仅身材更好，免疫力也更好，这是一个何其良性的循环。
坚持运动，能塑造一个人，更能成就一个人。
