【读书】摘抄《活法》0112

磨炼心智的六个精进

那么该如何磨炼心性、净化灵魂呢?可行的方法和途径有很多,就像登山顶可从360度的任何一个角度出发一样,有无数条路线可供选择。

关于磨炼心性,我以自身经验归纳出以下六大精进的要点,提出与大家分享:

1,付出不逊于任何人的努力。

比别人下更多苦功去钻研,而且能专心一意地坚持下去。即使有任何抱怨和不满,也不阻碍努力向前的脚步

2.谦虚戒骄。

中国古有名言:“谦受益。”意思是说,保持谦虚的心才能得到幸福,连带净化灵魂

3.每日反省

每天检视自己的行动与内心是不是只考虑一己之私?有没有做出卑鄙的行为?以此自我反省和警惕,有过则尽力改之。

4.对生活怀有感恩之心

只要活着一天就心存感谢,无论事情大小,培养事事感恩的心。

5.积善行,思利他

“积善之家必有余庆”,言行举止谨守行善及利他原则,以照顾他人为念。如此多行善事者一定会有好报。

6.不为感性所困

切忌事事埋怨,或忧心非自己所能控制之事、成天愁眉苦脸。为了避免陷入这种情形,必须全心全意投入,以免让自己有任何后悔的余地。

我把上述六点称为“六项精进”,随时提醒自己努力实行。要让这些看起来平凡无奇理所当然的六大要点融入日常生活,必须一点一滴确确实实去实践。别把大道理当成供品摆着,最重要的还是在日常生活中实行。

全心投入自己应做的工作,不断动脑去想,努力去做,如此就能珍惜地活在所获得的每个今天及每个瞬间。

每一天都要过得“异常认真”。我经常对公司员工这么说。对于一去不复返的人生,不能有丝毫浪费,要以诚恳认真到“异常”的方式去度过。这种看来傻得可以的生活态度,如果能长期坚持下去,任何一个平凡人也能蜕变成超凡的人物。

人生.工作的结果:思维方式x热情x能力

那么,所谓的“正向”思维方式又是什么呢?其实不用想得太复杂,把它想成常识判断下的“善心”就对了。

例如想法积极,有建设性,具有合作精神,能以感谢的心与大家同心协力一齐前进,开朗而坚定,与人为善,关怀他人,有颗柔软的心,愿意付出努力,知足,不为己利,亦不贪求等。

每句话看起来都是那么老掉牙,就跟小学教室里贴的伦理道德标语没两样,然而对这些话可不能等闲视之,不仅要用心体会,身体力行,更要与其融合为一才行。

回归问题的本质

诚如广中教授所言,我们应该要拥有能把事物单纯化,直接掌握其本质的“高一层级的眼光”。而前提是必须摒除私心及利己之心、摆脱利害与执著,以光明正大的利他心为出发点才能做到。

事事感恩是提升心性、点亮命运的第一步。

遭遇困难的时刻,就感谢赐予成长的机会;好运当头的时候,更要觉得自己何其有幸,而心存感恩。

“一生都要做个受教者”,松下幸之助

无论事情多么微不足道,高兴时就表现出喜悦的心情,感谢时就表现出感恩的心情,坦率去面对而不需要在意什么合不合道理之类的问题。

坦率,日复一日的反省对磨炼心性而言是必须的实践,坦率之心也是借此而产生。

提升灵魂的六个方法

1.布施,与人为善,为他人着想

2.持戒,戒除不可为的恶行,戒贪嗔痴等欲望

3.精进,付出不逊于任何人的努力

4.忍辱,不为苦难所屈,忍耐到底,努力再努力

5.禅定,每天静坐或冥想

6.智慧,修行布施、持戒、精进、忍辱、禅定等五项波罗蜜,能让人迈入宇宙的“智慧”,亦即开悟的境界。

要努力工作,保有感恩之心,努力保持好的念头、正确的行为,随时以坦率无伪的自省精神去规范自己,持续在每天的日常生活中磨炼心志,提升人格。

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