怎样做才可以让自己的内心变得强大?

  怎样做才可以让自己的内心变得强大?在回答这个问题之前,要先回答完另外一个问题——为什么要内心强大?

  内心强大的人不容易被困难所打倒,内心强大的人不容易被别人的流言蜚语所左右。我们的一生很难做到一帆风顺,总会碰到各种困难和坎坷。只有我们的内心足够强大,我们才可以克服这些困难,把人生之路走的更远,走的更加洒脱。如果我们的内心不够强大,遇到困难、挫折、失败时就极有可能裹步不前,甚至就此倒下,萎靡不振。所以,为了获得一个美好的人生,我们需要内心强大。

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  那么,怎样做才可以让自己的内心变得强大?

  一、

  尽量让自己保持理性。保持理性,才可以做到头脑冷静,才能准确分析当前所遇到的问题,找出最优的解决方案,把损失降低到最低。 千万不能情绪化,让自己变成情绪的奴隶,然后破罐子破摔。这样做不仅解决不了任何问题,还有可能使问题变得更遭。情绪会左右你的判断,情绪会影响你的决策,所以保持头脑冷静,保持适当理性是非常重要的。

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  二、

  事实是事实,看法是看法。这句话的意思就是要我们把事实与看法区分来看。这个看法包含自己的看法和别人的看法。我们不能把事实和看法揉杂在一起来思考问题。例如:我们经常会有这样的担忧:“我从来没有做过这样的事情,怎么可能会做好呢?”。“我从来没有做过这样的事情”这是个事实,“怎么可能会做好呢?”这是一个看法。我承认这个事实,因为现实就是这个样子无法改变。但是,不能因为有这个事实,就得出了“怎么可能会做好呢?”的看法,事实与看法之间并没有必然的因果关系。关键还是要看我们在这个事实面前如何去做,而不是因为这个事实不去尝试,开始全面否定自己。这样的想法是不对的。不会我们可以去学,不懂我们可以去问,千万不要低估自己的学习力。

  还比如:“他长得那么丑,就注定他这辈子打光棍。”这是我曾经听到过得别人背后对我的评价。“他长得那么丑”这是事实,“就注定他这辈子打光棍”这是别人的看法。当我刚听到这段话时,我的肺都要气炸了。真想跟那个说我的人打一架。后来,自己也就慢慢释然了。谁人背后无人说。我知道我长的不好看,这个事实无法改变。但是,这与别人“注定他这辈子打光棍”的看法没有直接的联系。我不能因为别人的看法而对自己的婚姻失去信心。现在的我早已结婚生子。由此可见,别人的看法不一定是法则,不一定是真理。

三、

  活真实的自己。但是一定要知道,活真实的自己不是一意孤行,不是任意而为,不是不管不顾。活真实的自己,不能因为别人的流言蜚语而去随意改变自己,让自己毫无定力。

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  曾经有过这样一个故事:古时候,有一对父子拉着一头毛驴去赶集。这时,对面走来几个人偷偷说:“他俩是不是傻,有驴不骑?”这话让父子俩听见了。于是,父亲就让儿子骑在了驴身上。没走一会儿,马路对面又有人说:“这孩子真不懂事,也不知道让大人骑驴,自己走着。”于是,这父子俩就换了换,父亲骑驴,儿子走着。刚走一会儿,马路对面又有人说:“这大人也太狠心了,孩子这么小,也不知道让孩子骑驴,自己走着。”于是,父子俩就一起骑在了驴身上。刚走一会儿,对面就有人说:“这父子俩也太残忍了吧,毛驴这么瘦能拖得动两个人吗?”于是,父子俩就把毛驴托起来走。这时一街的人都乐了,就有人说:“这人是不是傻,有毛驴不骑,反而让毛驴骑人”……

  活在别人的评论里,最终连自己都不知道自己该怎么做。所以,活真实的自己,不必在意别人流言蜚语,做到内持定见,六辔在手是多么重要的一件事情。

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  我们做人做事只要不违背自己的良心,不违背道义,不违犯法律,又有什么可害怕的呢?

  我之所以这样做肯定有我自己的道理,又何必在乎别人怎么说呢?

  只要我们活得足够理性,把事实与看法区别对待,活出真实的自己,内心自然也就强大了。

  这样的话,我们就可以活得从容淡定,做到泰山压顶而心不慌。生命的深度与广度因为我们的内心坚强也会变得更加丰富多彩。

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