(干货)过目不忘读书法之实践篇

前面的介绍,我已经提到了桦泽老师有关强化记忆的三个原则和一个关键词。掌握了过目不忘读书的方法,自然得实践才能为己所用。

图片发自简书App
(一)浏览读书法

拿到一本新书时候,我们要先浏览一下目录,对书做一个整体的把握。接下来,要决定读书的目的。你希望从这本书里学到什么?第三步,就是确定选用速读还是精读。然后再设定一个几天读完的目标。这种方法可以提高读书的速度和学习效果,可以说是一石二鸟。

(二)跳读法

我原来秉承的观念是,读书要从头开始、逐字逐句地读。所以读书很慢。从书中了解到,很多读书慢的人都有这种先入为主的观念。

其实不然,很多实用类的书重点是传授方法和技能,只要抓住根本,就是学到了精华。所以,桦泽的秘笈是——

首先,认真思考一下,你想从这本书里获得什么知识。

然后,首先阅读最先了解部分的内容,直接翻到写有结论的内容看。以此类推。

经过这样几次跳读,你就基本上对书中内容有一个提纲挈领的掌握。做完以上的工作也就需要5分钟。

当掌握了大致内容的脉络后,就可以回到书的首页读了,这次阅读要把漏掉的重要内容抓起来。

这种方法,会让你的读书时间节省很多。

图片发自简书App
(三)挑战读书法

读书可以在两个方面设定难度,一个是书本身的内容,另一个是读书的速度。

买书的时候,我们可以根据自身的知识水平,选择比自己实力稍微难一些的书,人类的大脑在应对稍微超过自己能力的难题时,会分泌多巴胺物质强化记忆。

如果是网购图书,不免会被书名和封面设计吸引,选择一些内容稍微简单的书。这时,我们就可以从读书速度方面调节,把时间缩短。

(四)兴奋读书法

在买到自己喜欢很久的书时,我们会特别开心,期待从里边学到很多东西。兴奋的心情,大脑会分泌出多巴胺物质促进记忆,自然看过的内容不会轻易忘记。

图片发自简书App
(五)趁热打铁读书法

因为有兴趣买下的书,就要在当天开始阅读,实在不行也要保证第二天开始阅读,确保自己的兴奋感还没有完全丧失。

“先买下,等有空了再阅读”的阅读方法,基本不会留下什么印象。

记得当初晨跑,没有伙伴,一个人很无聊,总是想东想西,就买了村上春树的《当我谈跑步的时候,谈些什么》,看看村上君跑了几十年,一个人是怎么克服那份孤独的。书到了,因为别的事搁置了,也就忘掉了买过这样的书,当再次拿出来,晨跑已经放弃了,书也没兴趣读下去。很后悔当初为什么不挤时间趁热打铁看完。

(六)参加作者招待会

读了很多书,肯定会遇到自己喜欢或者感兴趣的作者,想学他的思考方式、为人等等,期待能见到他。那么,请关注他的动向,参加他的签书会或者演讲。最好,能和他有交流就更好了。即便没有交流,从表情、视线、眼神、姿势、气氛、动作等这样的非语言沟通中获取信息,也是一件很幸福的事。

这样的方式不仅仅是加深理解,记忆效果也会提高数倍。听作者的语言表达,会明白他为什么写这本书,怀着什么样的感想,会对书中的内容的理解与之前比达到一个绝对性的高度,完全可以内化成自己的知识。也许你会让作者成为你自己的导师,希望自己也成为那样的人,这样的模仿方式会将你的人生上升到一个新高度。

结语:比起掌握理论,实践也一样重要。学习作者的理论,结合自己的实际而逐渐演变成属于自己的一套读书方式,何乐而不为?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,390评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,821评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,632评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,170评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,033评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,098评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,511评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,204评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,479评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,572评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,341评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,893评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,171评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,486评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,676评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 很多人书读得很多,但是刚读过的书马上就忘记内容。特意细细品读的书,结果在记忆中没留下一丝痕迹,明明是一本超级好的书...
    潘少侠阅读 1,147评论 2 31
  • test
    阿呆MathClub阅读 147评论 0 0
  • 养成写作的好习惯,保证让身体和心灵至少有一个在前进的路上
    云至善阅读 104评论 0 0
  • 3月份的有一天,有个苏州事业单位的朋友甩来一个链接,一元抢购苏州乐园旗下新开的森林小镇的门票。一个身份证可以最多抢...
    幸福未央_Jojo阅读 2,008评论 0 2
  • 雨,是一种优雅!它是一种穿透岁月的美丽。面对人生烦忧,不乱于心,如雨淡然微笑从容处之,是一种最美的姿势;面对时光荏...
    武谷粮缘阅读 157评论 0 0