拖延症是很多人都有的陋习，总觉得时间很充足，磨叽到最后一刻才开始着手，到头来往往会力不从心，取得的效果也不容乐观。
拖延症跟梦想有一定联系，很多人觉得梦想难以实现，没有主动积极去努力而当做拖延的借口。
只要方法正确，便可以到达理想的彼岸。
一、梦想必须有，万一实现了呢！
001 梦想具象化
用有吸引力的图片代替你的梦想，例如:把梦想做成图片保存手机桌面，具体到能够实现的实物图片。
002 梦想随身携带
有所成就的人，往往是那些目标明确，且一直朝向目标持续不断努力的人。将梦想细化到每天的行动计划，那么，每天叫醒你的不再是闹钟而是梦想。
二、摆脱拖拉习惯的原则
001 拆解目标，降低门槛
002 记录欲望，及时犒劳自己
003 借助外力，组队前进
004 真爱的力量，找到自己发自内心想去做的事
盘起来！
