最新一期的《奇葩说》的辩题是“TA真的很努力是一句好话吗？”我第一反应是我不喜欢这句话，我不知道大家的想法是什么，但是，今天我想要告诉你，如果有人对你说“你真的很努力” ，请你一定要对TA say no，然后告诉TA“我是真的很优秀”。

新加坡国立大学辩论队教练庞颖在节目中和大家分享了她在担任辩论队教练时的一次经历。她带队参加一场国际辩论赛，四天六场比赛的高强度作战让她在那四天里一共只睡了十个小时。当她坐在决赛赛场的时候，整个人累得都麻木了。当队友把决赛赛果拿给她看的时候，我发现那是她带队以来获得的第一个国际冠军，可她什么反应都没有。但是当一个学弟拍拍她的肩膀对她说，“阿庞，你真的很努力”，她哭了，怎么劝都劝不住的那种。她骄傲自己拥有那么顽强的意志力，那份感动甚至超过了别人对她其他一切的赞美。可是我想说，那是因为你赢得了比赛，如果你输了呢，那个时候别人再对你说“你真的很努力”，你会有什么感觉。

不巧的是，我自己就有过这样的体验。我至今都还记得大一辩论队招新的时候，我们通过打模拟比赛来选拔队员，那是我第一次正式打辩论赛，赛前和队友们还有学姐一起准备了很久，每天都准备材料到凌晨。但是那份想要进辩论队的渴望让我在比赛的时候超级紧张，加上睡眠严重不足，以至于我打比赛的时候整个脑袋都是懵的，很多准备的观点和战术都没有打出来。比完之后我感觉一盆冷水从我头上浇了下来，我知道我没机会了，结果不出意外。后来学姐在群里安慰我们，“你们真的很努力了”，当时我没有感受到任何一点安慰，我只是自责自己为什么不多努力一点，为什么不把观点记得再熟一点，为什么不多喝一点咖啡让自己状态调整到更好，我可以找到很多导致我失败的理由，但是我就是不想承认我很努力，因为我努力得还不够。

大家都知道，马云创业过程很艰难，可我很少听见有人说“他真的很努力”，大多数人只会说“马云真的很优秀”，我们可以试着回忆一下，自己听见“你真的很努力”这句话时的情境，是不是大多数情况都是你考试失利，方案没被录用，准备了很久的表演却没被选上等等失败的情景。我成功了也许你可以夸我努力，那是感动，可我失败了，你说我很努力，那只是一种无用的安慰。安慰也许对一部分人来说有用，但是对更多的人来说，安慰是一种迷魂药，它迷惑你，让你觉得自己已经很努力了，可是你真的很努力了吗？

答案是没有。我不喜欢别人说“你真的很努力”，因为这句话的语境常常是在我做一件事失败以后，别人来安慰我，说“你已经很努力了”，我不觉得那是一种安慰，那只是对失败的逃避。失败其实并不可怕，可怕的是你以为自己已经很努力了。以前我很怕别人看不到我的努力，因为那样的话，即使我失败了，我也可以很理直气壮地说“我已经很努力了，我只是运气不好”，但是事实当真如此吗？我们还要自欺欺人多久？我不喜欢别人说“你真的很努力”，也许别人是善意的，但是我并不想接受这种别人眼中的善意，因为我相信努力是没有尽头的，一件事情失败了就应该去总结经验和教训，人生就是在不断地试错中成长起来的，不要沉溺于过去的悲伤无法自拔，更不要安慰自己已经很努力了，这都只会让自己原地踏步，停滞不前。

毋庸置疑，努力这个词本身是一个褒义词，那为什么我们会这么反感“你真的很努力”这句话呢？那是因为我身上有那么多优点，为什么你不能夸我聪明、漂亮、优秀，却偏偏要夸我很努力呢？陈铭告诉我们，因为“你真的很努力”是一句噪声很大的话，它表达的意思不够清楚。在我们评价一个人的时候，更应该形容TA的结果而不是TA的过程。举个例子，形容一个人在谈恋爱的过程中，我们一般会形容TA很幸福，这句话噪声很小，但是如果我们说TA很勇敢，TA很坚韧，那么这句话的噪声就很大，歧义就很多，会引发听者无数的联想。

在这个世界上，如果真的一定要允许一个人说“你真的很努力了”，我希望那个人是我自己，因为一个人是否真的足够努力，唯一的评判标准只应该是TA自己，除了自己，谁都没有权利评价别人是否很努力。看完这篇文章，如果你想夸我，请直接说“你真的很优秀”，而不是“你真的很努力”，谢谢！