2017/11/21起-2018/2/20共90天
年度嘉言:我已經完整體驗,富貴閃亮健康的2018
90天行動方案
1.每周五天運動50分鐘✅
已經57天的成績走出182公里,非常喜悦滋养,这是我一个非常美妙的动态靜心,我在里面收获很多灵感,包括课程的;生活上琐事的处理。我发现心想事成来到我是越来越容易了。因为我在这个快走里面有找到一個修煉的方法太有趣了。我一直在提炼这个方法同时专注在我要的。加上每次飙大汗,我都觉得一直被不停的被排毒清理。同时我觉得我跟大自然连接更好了,而我的个体性也被强化,與有意識的細胞對話相相呼應玩到不亦樂乎,到今天我已經走了57天,很好奇365天後的我會如何?
这真的是很多好处在里面,但是只有自己去走,才能够发现它。
2.瘦身6公斤
其实冬天到了,我在吃上面并没有减少,我,也就是允许自己去吃想吃的,让自己还是在吃里面就是有好感觉,但是非常惊奇的是,我已经快一个月没量体重了,我发现我的体重还是维持在這裡,並沒有增加,這過去是不可能總是溜溜球效應,非常開心,我想是因为我每天都有快走的关系,接下来天气暖和了,我会加速进行这个项目。
3.演讲六场
我真的感受到開始是我內在已经能量振頻准备好了,准备給出世界一个我整合过的妙不可言的好方法,我只是开头前面两场,后面的五场都自然发生,1月底我就会完成6場演讲,這個部分已经超前,这个项目可以继续增加,同时我发现我以前是非常精炼我的话沒有廢話,所以我无法讲很長,但现在随时上场,我可以較細緻開展,讲一个小时也是輕易的,先完成再完美,已經自然進行,我发现可以更多表述我自己了
今天早上也接到一个新演讲的邀约非常好,你真的发现所有的项目,其实就是一个目标,鼓励自己提高精力继续行动。其他都是信任順流自然發生。
八大關注
1.健康✅運動+拍打+靜心,表現非常出色,沛沛太棒了
2.家庭一週煮飯3次,陪家人,盯緊女兒功課
3.事業繼續提煉濃縮課程
4.社交繼續自媒體發功,蔡總,廖大哥分別邀約進行中
5.財務除了原本與投資收入,每周約1.xx萬新台幣進帳,開心!歡迎所有的錢寶寶回家!
6.反思日記與檢視,還是比較慢動作,我想拉長來做!再試試!