没有成长是光鲜亮丽的，它们都是痛苦的，而那些该死的魅力总是事后才会让人感知。
你需要耐心和行动力才能培养出处理事情的新能力。
每个人都会有落入水底的经历，但我们要有游上来的信念。
不用抱怨。因为抱怨没有任何作用，反而浪费精力。抱怨，不如动手去做点儿什么。
停止思考过去和未来，活在当下。感到困难时更应该这样，才能去解决问题，走出困境。
我真心觉得坚持下去是有好处的。
知晓路径和亲自走过那条路是不一样的。
坚强的意志是不言而喻的艺术
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