自我梳理,希望慢慢变得更好

今天回公司加班,想梳理下自己最近的生活,发现自己最近压力很大,自己的状态也不是很好。晚上也睡不好,整个人很浮躁。现在先梳理下:
一、工作方面:人员离职较多,公司总裁不信任,给人感觉是想解散部门。
二、生活方面:1.孩子的成绩不是很好,很贪玩。2。老公想生二胎,但是我不想生,感觉会太累,而且没有精力把孩子教好。3.感觉自己老了很多,精力、皮肤都很差。
三、学习方面:没有读书,感觉很焦虑。每天看手机、电视时间过长。虽然有健身,但是体重还是蹭蹭的往上涨,好郁闷。
四、其他方面,一是母亲,感觉没有很好尽孝,二是兄弟姐妹,没怎么帮助他们。三是跟家公家婆带关系很一般。
人永远都有选择权,目前自己还没到山穷水尽的地步,家里人都需要我,公司也需要我,我要看到自己的价值。实在公司要辞退我,我也不会饿死,所以首先是不要灾难化现在的处境。其实每个人都都差不多,没有谁比谁过的好,比如公司的领导们,地位比别人高,但是还是会遇到很多的麻烦事要去处理。还有一位领导,能力大家都看得到,但是刚体检出来,身体有肿瘤,而且要马上做手术。所以不要给自己太大的压力,平常心看待,除了生死,其他都是小事。
心态是一方面,另外还需要行动,目前自己的处境,是真的有点风险,要两条腿走路,一方面专业方面要加强学习,争取考过软件项目管理师。另外一方面,考虑做一门副业,初步方面是写作。今年的重点是考过软件项目管理师。接下来每天要保证看书的时间,至少半小时。家里创建良好的读书氛围,每天8:00过后不开电视。另外就是早起,从明天开始,6:30起床,半小时看书学习,慢慢过度到6:00起床。自己先做好,再去影响别人。5月开始,每天专业书籍学习至少半小时,其他书籍至少半小时。另外周记梳理还是要继续进行,还有锻炼身体,从一点点小事做起,形成正向循环。

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