2021年1月13日，星期三，上海宏斌国际贸易有限公司【赵小连】感恩日志第1057天

【敢于大声说话自己的需求和想法】

今天原本该去参加漕河泾的共修，结果被工作耽误了，也没去成，看快赶过去都快结束了，于是准备今天早点回家！

最近家里有一点疙疙瘩瘩的家庭琐事所牵扯和烦恼着，感觉家里人都在假装快乐，面子上过得去，其实心里有事，需要好好沟通交流，疏通河道的！从认识先生到结婚到现在，快七年了，每次有事情，无论和先生，还是家里婆婆兄弟姐妹，都是我主动提出来沟通，如果不提出来，所有人都会有事当没事，存放在心里到永远，表面看起来是包容，可我看来是纵容和逃避，然而因为缺乏沟通一次一次积累，未来可能就成为一个不好修复的硬伤了！我这次也不想主动，一直等待，憋得太慌，就提醒先生，找个机会打开话题，解决问题。可是他想听不懂人话一样，脑子里这个时候可不想私下让大家一定要努力做好共修，做好三千万，多读经那么带劲，那么执着，这个时候我发现他的脑子里似乎一团浆糊，话不会说，事情不会办。不管怎样，我还是想解决问题，连恐吓加逼迫，软硬兼施的让他去挑开话题“沟通”！

一个晚上，从七点半到十二点，我的日志规定的时间到了，还没写，要被罚款了，但是我甘愿，因为收获远远比我想象的大。远嫁的要强女人不是那么容易的，完全不同的家庭生活方式和做事风格，先生家婆婆领着三个小孩，从小就看着老妈有事憋着，忍着，自己郁闷，把事情憋在心里，从不主动找谁沟通，被“老妈生日就谁也不能说话”的“真理”绑架得彻头彻尾，继续跟着，忍着，憋着继续往前走……突然路途来了个儿媳妇，性格跟她们完全不同，有事说事，有问题解决问题，让她憋着忍着了不行，让家里人行为有事憋着忍着不解决更不行，打破了这种follow几十年的习惯，一旁憋着媳妇就找事拿出来沟通，一家人都觉得正常，这就是生活，可儿媳妇觉得有什么事情一家人不能敞开心扉说得呢？一直坚持。

今晚一家人在一起沟通，发现很多价值观完全不同。婆婆有几个观点让我震撼，她说:“抖音上说的，婆婆不是妈，婆婆在儿媳妇年前不能说她不好，不然她会一辈子记住你！”，婆婆还说：“每个人都会有错误，我就当小孩子不懂事，慢慢长大就好了！”婆婆说我：“心情不好说话难听，大家都知道。”我也知道我的错误，但是，我的想法是，孩子有毛病了，一家人商量着帮助她解决，突破这个卡点，当孩子没有力量呼叫的时候，家里人升手拉我一把，伸头看一看，吼两句：“不可以这样说话，这样不对”或者说：“你怎么啦？是不是有什么事情？”沟通以后我发现我家里人不是这样想的，她们是看这里掉进坑里了，对自己说：“孩子嘛，都会掉进啃里的，正常的。”不管她那里犯了错误掉下去的，就算自己看到了她是贪玩儿，不懂，提开了井盖……还是其他……家里人从来没想过需要帮助我去纠正我的错误，鼓励我监督我度过难关……而我，任性到像一个讨糖讨奶吃的孩子，人家孩子吼两句就有奶吃，我吼破喉咙没人理我……最后说：没事吼什么吼，该到哪到哪儿去……

家里人不知道自己过的不开心，憋着藏着事情在心里对身边人的影响，恰恰相反，越是在乎，越能感受，越想要沟通，这样我们的生命才能往上走，不然你就算自己调整了，没有开诚布公坦诚用心的去沟通，很多也确实不能用沉默可以解决的！不再沉默中爆发，就在沉默中灭亡，我们都是平凡人。

不沟通你不知道，表面说得没事，其实憋闷这很多呢，不说出来有些问题还真是个问题，一直会存储在哪里的。沟通之余也说了大家自己心里的感受……也许大家就真的理解了，通畅了呢！我相信，这一家子人还不至于因为说了几句不好听的话记恨一生，不懂得反思和内观的，这点上我对大家和自己都都是绝对信任的。

真心希望这次沟通，大家都有所突破，我也能真正放下，内心变得更强大，不求关注，不接自己伤疤给别人看照样能自我修复和治愈，感恩包容，健康快乐！

因为我收获了无数次真诚沟通带来的收获，只要你用心，只要你够真诚，别人就一定能感受到，真正发自内心深处去接受和享受，而不是忍受！

当我们彼此还没有到达心大量大的时候，敢于大声说话自己的需求和想法，可能更能解决问题，收获和谐！

读经2遍，拳操舞1遍！