速读练习day3——《爱的五种语言》之服务的行动

阅读时间:10分钟

触发词:

1.擦鞋垫——谁也没有资格要求别人做自己的擦鞋垫,也不应该允许自己成为对方的擦鞋垫。爱的前提是相互尊重,而不是相互利用。

2.批评:听起来不是一个好词,听到别人批评你,感觉很糟。但是如果一个人批评你,他是在向你反馈他内心深处最深层次的渴望,也就是表达他的爱语。不要指责,不要害怕,勇敢地要求对方说出他批评你的深层次原因:亲爱的,听起来你希望我做***,我想知道,为什么你会提出这种要求。

3.请求,而非要求和唠叨:我们可以告诉对方,如果你做***,我会感觉到你爱我(而不是直接要求对方,“你应该做×××”,或者“为什么你就不能**,你总是***(开始人身攻击)”);也可以对对方说,今天我会借助做×××,表达我对你的爱。

4.鼓励:如果对方为你做了某事,千万别忘了表达你的感激之情,这对他来说,是一种激励。

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