嗨~我是小尘。
生活中，难免会遇到看不惯的人。
对方可能是斤斤计较的同事、爱占便宜的亲戚，或是价值观相左的朋友。
他们的存在就像一根刺，轻轻一碰就让我们情绪失控，甚至陷入无休止的内耗循环。
真正活得通透的人，他们不是没有情绪，而是懂得如何优雅地处理这些情绪。
因为看不惯，从来不是对方的错，怎么处理，才是我们自己的修行。
以下3种处理方式，或许能帮你找到内心的平静与自由。
01 不回应：是最好的反击
有时候，不回应不是一种懦弱的表现，而是一种智慧的选择。
生活中总有一些人，喜欢用言语挑衅、贬低他人来彰显自己的优越感。
若我们事事回应、句句反驳，那正好落入了他们的陷阱，浪费了我们宝贵的时间和精力。
林肯说过：“与其跟狗争道，被它咬一口，不如让它先走。”
因为即使我们把狗干掉了，那也不能治好被咬的伤口。
有些人根本不值得我们浪费情绪。
当对方带着偏见或恶意而来，选择不回应，对方的情绪找不到共鸣时，反而会觉得自讨没趣。
不回应既让我们守住了自己的边界，也保持了内心的平静。
02不争辩：认知不同，不必相融
人与人的很多矛盾，其实因为认知层次的差异。
有人觉得拥有稳定的铁饭碗才是成功，有人觉得坚持自己的热爱和理想才叫人生。
世界是多元化的，各有各的选择，争的面红耳赤，也不过是浪费了彼此的时间。
就像罗翔老师所说：“争论往往不能改变别人的看法，反而会更坚定对方的错误认知。”
与其争得面红耳赤，不如微微一笑，尊重他人的选择，也保护自己的能量。
有时候，放过别人，也是解脱自己，给彼此成长的空间。
03不在意：把注意力收回到自己身上
看不惯一个人，最愚蠢的做法就是天天盯着他、琢磨他、生他的气。
因为这相当于用别人的错误来惩罚自己，不仅浪费时间，还会把自己活成了情绪垃圾桶。
杨绛先生说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”
越在意别人的眼光，别人的闲言碎语就像绳子一样，会将自己捆得喘不过气。
当我们学会把注意力放回自己身上：专注成长、赚钱、变美、让自己快乐，那些看不惯的人，自然就成了人生的过客。
我发现：那些曾经让你耿耿于怀的人和事，早已变得无足轻重。
无论是一件事，还是一个人，当我们不在意，它就不存在了。
人这一生，会遇见无数人。
有些人，是来消耗你的；有些人，是来成全你的。
真正成熟的人，是不困于人，不惑于事。
用不回应来修炼自己的内心，一门心思专注提升自己，过好自己喜欢的生活。
当我们学会这3种处理方式，会发现：当自己改变了，世界就变了。
愿我们都能放下别人的错，解脱自己的心。
